Akupresura za lice

Akupresura lica koristi se u istočnom praksi liječenja i pomlađivanja za dugo vremena. U posljednje vrijeme, on postaje sve češće u našoj zemlji, ponudio je u mnogim kozmetičkim salonima. Ova tehnika se može naučiti samostalno i provoditi kod kuće.

Osnove i učinak akupresure lica

Na temelju akupresurnih učinak na biološki aktivne točke s prstima. Pritiskom na ove točke, koje su energetski centri ublažava blokova, smanjujući protok bioenergije na određenim meridijanima.

Kozmetički učinak akupresure:

intenziviranje mikrocirkulaciju i prehranu tkiva kože;
poboljšanje staničnog metabolizma;
jačanje limfna drenaža, uklanjanje edema;
stres reljef mišiće lica;
zatim čišćenje, regeneracija kože;
Normalizacija žlijezda lojnica, i drugi.

Akupresura se koristi za obnavljanje, facelifts, bora. To sprječava razvoj novih bora i zaglađuje postojeće. Kao rezultat toga, koža postaje elastična, mekana, dobiva zdravu boju.

Biološki aktivne točke na licu su projekcije unutarnjih organa, pa akupresure također može donijeti zdravstvene prednosti, na primjer:

uklanja glavobolju;
smanjuje tlak;
smanjuje zubobolju.

Kineski akupresuri masaža lica

Masaža se izvodi s tri prsta s kojima se proizvode ritmičku pritisak na određene točke. Da bi bili sigurni da je točka nalazi se točno, moramo osjetiti pulsiranje. U početku su lagani pritisak točka za 30 sekundi, što poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi. Tada je nekoliko rotacijskih gibanja. Bolje je za obavljanje masaža sezam ili druge zagrijanom ulju. Utjecaj na bodove koji se nalaze na licu, pomaže u bolesti oka, migrene, vrat grčevi, nesvjestica, emocionalni stres aktivira djelovanje unutarnjih organa, potiče opuštanje mišića cijelog tijela.

Japanska Shiatsu akupresura lica

Ova masaža izvodi japanski dnevnik, je u mogućnosti održavati zdravlje i mladost kože.

Japanska Shiatsu akupresura lica obavlja se s tri prsta. Proizvedeno pritisak na aktivnim mjestima u lice okomito na smjer površine. Intenzitet utjecaja - blaga ovisi o debljini masnog tkiva. Trajanje izloženosti jednom mjestu kako bi se pomladiti - oko 5 sekundi. To akupresura može nazvati intuitivno, budući da je izbor točaka je empirijski pitanje. Čovjek je u mogućnosti da se osjećaju i odlučiti na temelju vlastitih osjećaja, gdje želite napraviti utjecaja. Na primjer, možemo intuitivno i instinktivno protrlja čelo, kada je potrebno da se koncentriraju.

Masaža počinje s područja čela, u smjeru od obrva do kose. Sljedeća masira obraze prema Shiatsu akupresura lica iz nosa do hramova, tada brada, hramove i uši.

Bore oko očiju pomaže učinak na točki koja se nalazi na udaljenosti od 1 cm od vanjskog kuta oka do hrama. Za zaglađivanje nasolabial nabora treba masirati točku u sredini ispod donje usne, usne i kutovi točke ispod nosom.Ot bora na čelu - pritisnuti na čelo, to izglađivanje od centra do viskam.Pri emocionalne pobude koristan za masažu točku koja se nalazi u samom centru unutrašnjosti brade.

Glavobolja, vrtoglavica pomaže masažu točku u sredini obrva iznad zjenice.

kontraindikacije akupresura

Akupresura osoba ne bi trebao biti održan u slučaju kožnih lezija, upala, prisutnost bradavica i krtica. Također, treba napustiti u zaraznih bolesti uključujući povišenu temperaturu.