Učinak Zeigarnik

Zeigarnik učinak je dobio ime po svom pronalazaču žena psiholog Bluma Zeigarnik. Ona je pokazala da je nedovršeni posao s obzirom na unutarnjem stres osobu koja nas stalno osvrnuti na te stvari i psihički vratiti na njih opet i opet.

Psihologija - učinak akcije u tijeku (Zeigarnik)

U 1920, uspješna psihologinja Bluma Zeigarnik postao otkrio ovaj zadivljujući učinak. Kao i kod mnogih otkrića, otkriveno je iznenada, kad je konobar u kafiću zapamtiti veliku narudžbu bez pisanja.

Zeigarnik razgovarao s konobarom, a on je rekao da se sjeća svih dospjelih naloga, te potpuno zaboraviti sve one koji su već diplomirali. To je omogućilo da se stvori pretpostavka da je završio i nedovršena poslovna osoba percipira drugačije, jer ove promjene i vrijednosti statusa.

Zatim niz eksperimenata. Studenti su ponuđeni intelektualne izazove. U tijeku rješavanja nekih od tih istraživača je rekao da je vrijeme isteklo. Nekoliko dana kasnije, studenti su zamoljeni da podsjećaju na uvjete svih zadataka. Ispostavilo se da su zadaci koji nisu bili završeni u opticaju memorija dvostruko učinkovitiji! To je učinak akcije u tijeku, odnosno fenomena Zeigarnik.

Početak zadatak stvara stres, a iscjedak se pojavljuje tek nakon završetka akcije. Taj napon se stalno nastoji se ukloniti: ljudi neugodno u stanju nedovršenja, a ugodno kada je slučaj završio.

Učinak nepotpuno akcija u ljubavi

U životu, učinak akcije u tijeku je vrlo teško i vrlo bolno za one koji su ga s kojima se suočavaju. Razmotrimo primjer i naučiti kako najbolje postupiti.

Na primjer, djevojka zaljubi u čovjeka, ona je 18 godina. Oni provode zajedno samo 10 dana, a onda to ide dalje, a odnos je prekinut. Od tada, oni nikada viđali samo povremeno odgovarao, ali ona to pamti, i 5, i 7 godina kasnije. Unatoč činjenici da ona ima čovjeka i ozbiljnu vezu, ona se ne može pustiti situacije psihički.

U tom slučaju, morate odrediti što će biti završetak. Na primjer, u susret s osobom za razgovor, da otkrijete da je on u životu, a on sanja - to je dvije različite osobe. Ili mentalno završiti situaciju, zamislite što će biti ako je sve ispalo drugačije. Svaki slučaj se može rastaviti s psihologom, koji će pomoći u vodiču misli u pravom smjeru.

Video: Utjecaj Zeigarnik u kočiji!

Video: Zapisi iz treninga