Psihološka trauma

Svatko od nas suočava svakodnevno s podražaje različitog podrijetla i snage, i svi smo reagirati na ove „injekcijama sudbine” na svoj način. Trauma - reakcija na događaj ili ljudskog iskustva, zbog čega je njegov život se pogoršava oštro. To može biti strah od smrti, opasnosti, nasilja, rata, gubitka voljene osobe, prekida, itd Osim toga, isti događaj će imati različite odgovore u svakom pojedincu.

Vrste traume

Postoji nekoliko klasifikacije psihičke traume. Prije svega, oni su podijeljeni u akutnim, šok i psihičke traume hronicheskie.Ostraya ima kratkotrajan učinak. To nastaje zbog prethodnih događaja, kao što su ponižavanje, rupture odnosa.

Šok trauma kao kratkoročno. Uvijek se javlja spontano, kao rezultat događaja koji ugrožavaju živote muškarca i njegove najmilije.

Kronična psihičke traume - produljena negativan utjecaj na psihu. Ona nema jasno definiran oblik, ali može trajati godinama, desetljećima. Na primjer, to je djetinjstvo u disfunkcionalnoj obitelji ili braku, što uzrokuje duševnu ili tjelesnu štetu.

Simptomi traume

Simptomi traume ovisi o nekom drugom, detaljnije klasifikaciji vrsta.

Psihološka trauma su:

• egzistencijalnog;
• Gubitak trauma;
• odnosi ozljeda;
• ozljeda vlastitih pogrešaka.

egzistencijalni ozljede - ovo je smrtonosna prijetnja, svaka osoba je uvjerenje da će on i njegova obitelj prijeti nešto. Karakterističan simptom - on strah od smrti. Čovjek u takvoj situaciji ima izbor - postati jači ili prema unutra.

gubitak ozljede - to je, prije svega, strah od samoće. Ovdje, također, ima karakterističan „ili”: zaglavi u fazi tuge ili napustiti misao o čovjeku u neopozivom prošlosti.

trauma odnosi pojavljuje, na primjer, nakon izdaju voljenu osobu. U tom slučaju, postoje poteškoće s povjerenjem ljudi u budućnosti.

ozljede greška (Fatalna) - taj osjećaj krivnje, srama za svoje postupke.

Zašto to ovisi traume snage?

Posljedice psihološke traume ovisi o nizu čimbenika koji čine naše reakcije na istom pojedinačnom slučaju:

• razina stresa pojedinca;
• Važnost ovog događaja koji je uzrokovao ozljedu;
• za potporu u teškom trenutku;
• Pravovremeno njegu i tretman za psihičke traume.

Nakon traume ...

Ako osoba koja se suočava sa teškim bolovima, pita se, kako preživjeti traumu, to znači da je već na pola puta do oporavka.

Kakav ozljede ne bi bavila, fokusirati na pažnja morate cijelo vrijeme u budućnosti, sanjati, planirati, ljudima, zbog kojih bi trebalo nastaviti živjeti.

Video: psihička trauma i slika svijeta - Maria Padun

Video: 1. dio Predavanje N.Solovovoy "psihološka trauma"