Strah od ljudi

Svaka fobija nas ograničava u ništa. Strah od letenja To nam uskraćuje mogućnost udoban i brz način da se prevlada. Strah od visine nikada dopustiti da doživite romantiku i ljepotu leta u balonu. Takvi primjeri su brojni, ali jedan zaključak: strah od donošenja invaliditetom. Ako to perspektiva ne odgovara, onda sa svojim fobijama treba suzbijati. Danas ćemo govoriti o tome kako da biste dobili osloboditi od straha od ljudi.

Što je to?

Strah od posla s ljudima nije čest problem u naglašenoj formi. Uzbuđenje prije uvođenja u novu osobu tamo skoro svaki. A samo nekoliko trpe stvarno ozbiljan poremećaj - strah od drugih nepoznatih ljudi.

Razlozi za ovu manifestaciju:

• zlostavljanje djece u djetinjstvu. Svaka fobija ima svoje korijene u djetinjstvu, u obitelji. Vrlo često roditelji su pokretači straha u svoje potomstvo. Nehat, nemar i neznanje o osnovnim pravilima obrazovanja može dovesti do teške psihičke traume kod djece. U budućnosti, on mora živjeti s tim;
• nasilja i zlostavljanja ljudskog scene. Dijete koje je vidio sličnu sliku, ili nešto još gore, bio je svjedok zločina sve popraviti u svom umu okrutnost ljudi. S godinama, on će biti ili strah od drugih, tretirati ih sa sumnjom, ili će naškoditi drugim ljudima;
• Izolacija u odrasloj dobi. Ova fobija poput straha od velikih gužvi ljudi, komunicira s njima se može pojaviti i kod odraslih osoba. Razlog je puno stresa, što je dovelo do mentalnih poremećaja. Smrt voljene osobe, supružnika ili djeteta - upravo je isti slučaj. Čovjek je jednostavno zatvoreno u sebe, udaljava od naroda stvarnosti, povlači se u sebe. On treba pomoć, jer da ide na vlastitu je vjerojatno od ovog stanja;
• kompleksi, nisko samopoštovanje. Ako netko stalno stavlja pritisak na osobu, ponižava, vrijeđa čast i dostojanstvo, onda se to može slomiti. Strah od ljudi postupno će se povećati i dovesti do konačnog de-socijalizacije pojedinca.

Na koji način?

Strah od ljudi (socijalne fobije) ima sljedeće simptome:

• želja da se izbjegne susrete s gomile;
• nevoljkost da se upoznati nove ljude;
• nepovjerenje prema drugima;
• strah od kazne gore;
• neugodan osjećaj u društvu;
• osama i povučenost;
• anksioznost i nemir;
• fizičku nelagodu: mučnina, omaglica, znojenje, živčani tikova;
• poteškoće u komunikaciji;
• nedostatak razumijevanja drugih;
• opsesija pobjeći, otići, sakriti od svakoga.

Liječenje fobije, kao što su strah od ljudi mora biti, prije svega psihoterapijske metode. Ako primijetite za slično ponašanje, u iskušenju da biste dobili osloboditi od vaših strahova, onda pitati za pomoć psihologa. Nadležno stručnjaka pomoći će vam odrediti uzrok poremećaja i odabrati učinkovite metode za dobivanje osloboditi od njega. To može biti hipnoza, bihevioralna terapija, motivacija, pa čak i meditacija. Osim ove sjednice, psiholog će pokupiti svoje lijekove kao lijekove. On može propisati da se opuštate, ublažava stres i anksioznost lijekovi. Možda ćete upravljati umirujuće biljne čajeve. Sve će ovisiti o stupnju svoje „bolesti”.

Pokušajte gledati na sve pozitivne trenutke. Više povjerenje ljudi pokušavaju da vidi u njima dobro, njihovo dostojanstvo. Uostalom, svatko ima mane, čak i ti.

Video: Strah od ljudi. Kako se riješiti straha od ljudi.

Video: mišljenja drugih // STRAHA LJUDI

Video: Anthropophobia ili Chelovekoboyazn - strah od ljudi ili ljudi, oblik socijalne fobije.