Strah od letenja na avionu

S aerotransporta biti prevladana nezamislive udaljenosti. To ne imati na umu da je prije nekoliko stoljeća, da mislite o tome, čak i bojao. No, što ako je potrebno da se za kratko vrijeme u drugoj zemlji, a istovremeno si inherentna strah letjeti avionom?

Uzroci straha od letenja

1. fiziološki. Oni koji pate od srčanih bolesti, ne vole putovati. Sve zbog činjenice da kad avion polijeće, pritisak se smanjuje u putničkom prostoru. Sve će biti u redu ako putnik će se osjećati vrtoglavicu ili bolesni. U najgorem slučaju, može doći do krvarenja. Osim toga, promjene krvnog tlaka može izazvati srčani udar.
2. psihološki. Strah od letenja na avionu pa psiholozi nazvani aerophobia i na taj način, kao fobiju govori ništa osim naslovnici drugi strah. Dakle, ako je razlog ne leži u pretjeranom senzibiliteta čovjeka, dakle, da bez realizacije, on može biti strah od zatvorenog prostora, ili jednostavno ne usude povjeriti svoj život drugih ljudi (u ovom slučaju - osoblje posade).

Kako prevladati strah od letenja?

Saznajte sve o predmetu svoga straha: dobiti što više informacija o zrakoplovu, gdje će se let. Osim toga, prije putovanja, nemojte čitati novine, ne gledati vijesti. Uostalom, iz nepoznatih razloga, činjenica, mediji vole govoriti o nesreći. Iako je, prema statistici, najsigurniji oblik prijevoza i katastrofa u ovom području su rijetki.

Ako ste pate od srčanih bolesti, obavijestiti stjuardesa. Tijekom leta to je poželjno da ne spava. U tom slučaju, pitanje kako se riješiti straha od letenja, postoji samo jedno rješenje: lijek.

Video: Kako prevladati strah od letenja? @VideoFuckT # 6

Video: aerophobia. Kako prevladati strah od letenja?