Fobija - strah od mraka

Mnogi ljudi znaju da fobije prije su svi ljudi jednaki, a starost nije važna. Ali to prihvatio da fobije često nastaju kod djece. Posebno su se bojali straha od mraka, a naziv fobije - niktofobiya. Nemoguće je da se ne slažem s činjenicom da gotovo svako dijete je suočen s takvim fobije kao strah od mraka, posebno u slučajevima kada roditelji nisu bili kod kuće. Isto se može testirati i tijekom igre, kad druga djeca su zaključana njegov prijatelj u mračnoj sobi. Ali to je još uvijek u ranom djetinjstvu, kada je percepcija takvih situacija nije činilo ozbiljno. Sasvim drugačiji je slučaj s pogledom, ako je strah od mraka nije nestala s godinama, ali samo povećao. Ima li kakvih metode koje pomažu da biste dobili osloboditi od fobije od mraka?

Uzroci niktofobii

Glavni uzroci fobije kao tamna strah takvih trenutaka su:

strah od smrti;
napetost;
Genetska predispozicija:
strah usamljenost;
osjećaj neistražena.

Često, strah od samoće i osjećaj nesigurnosti proizlazi od onih koji u djetinjstvu nije dobio dovoljno pažnje, netko je bacio jedan u mračnoj sobi ili reći zastrašujuće priče za dijete ode na spavanje. Dječja psiha je puno osjetljivija od odraslih, tako da djeca uzeti ozbiljno priče o čudovištu koje živi pod krevet. Odrasla osoba patnja niktofobiey ne može nagađati gdje ti je strah, vjerujući njegovoj strah djetinjasto i glupo. Osjećaj nesigurnosti mora testirati na gotovo sve, čim se nađe u čudnom mračnoj sobi, jer čovjek nema noćni vid. Ako osjećaj proizlazi iz činjenice da jednom hitnoj situaciji u mraku, morate se uvjeriti da je opasnost je otišao i ništa nauditi.