Upravljanje vremenom za Moms

Radna mama koja uzrokuju malo iznenađenje danas. Mama s troje djece, radi pet dana u tjednu će izazvati iznenađenje. Vidjevši mnogo djece majka, lijepa i elegantna, ima vremena da se brine o sebi, kuće, djece i raditi u isto vrijeme pitanje odmah nameće: „Kako”

Upravljanje vremenom za mame dopustiti žena planirati svoje vrijeme i ne troše uzalud.

Osobni vrijeme upravljanja:

1. kuća. Ova stavka uključuje takve poslove kao što su: pranje rublja, čišćenje, trgovine shopping, kao i plaćanje stana.
2. djeca. Djeca trebaju vrijeme za hranjenje, kupiti, kupiti odjeću, igrati, komunicirati.
3. muž. Suprug treba komunicirati. To uključuje provedbu bračnog duga, razvoj odnosi.
4. ljepota. Uravnotežena prehrana i tjelovježba će omogućiti da se žena osjeća lijepo i zdravo.
5. osobni razvoj. Na primjer, možete upisati u tečajeve, seminare i radionice.
6. komunikacija. U ovoj točki uključuje korespondenciju, dating, druženje s prijateljima, odlazak u goste.
7. privatni užitak. Žena bi trebala imati vremena učiniti ono što ona voli.

Upravljanje vremenom za domaćice

Razmislite pravila kućnog upravljanje vremenom:

1. Morate podijeliti svoj dom u nekoliko zona, koje su navedene u redu pola sata.
2. Odabrani sektor reda i čistoće, s kojim se početi svaki dan. Možete početi s čistom kuhinjskom sudoperu. Ono što je najvažnije, ovaj sektor nije dugotrajan.
3. Svake noći trebate napraviti plan unutarnjih poslova za sljedeći dan. To nije teško i ne uzima puno vremena.
4. Svake večeri, iznijeti smeće koja će za taj dan. baš kao što je važno da ih baci u smeće, kako ne bi imao želju da ih vratiti.
5. Morate planirati svoj rekreacija. To mora biti put okupati.

Upravljanje vremenom za roditelje

Temelj učinkovito korištenje roditeljskog vremena - to je ispravan prioriteti. To je faza koja omogućava višu razinu života.

Upravljanje vremenom za roditelje - preporuka uštedjeti mnogo vremena:

1. Nema potrebe da se ignorira savjete. Nije sramota pitati za pomoć. Nema potrebe da se odrekne i pomoću kojih ponude.
2. Kućanske poslove treba učiniti kada je dijete u budnom stanju. Ovaj predmet će donijeti velike promjene u životu.
3. beba spavati - vrijeme za osobne stvari. Ako prethodni odlomak će se obavljati i posao je učinio, slobodno vrijeme će biti u mogućnosti da se uključe u korisne stvari.

Video: Webinar Svetlana Goncharova, upravljanje vremenom za mame

Video: Vrijeme upravljanja za Moms ili kako bi išli ukorak s dvoje djece :)