Kako da biste dobili osloboditi loših misli?

Sigurno ste primjetili da je manifestacija, koja se često mislim na okus na kraju, što se događa. Očigledno stvarno misli materijala, tako da morate biti vrlo oprezni s njima.

To je čudno uređen ljudski mozak - nije da sretne misli za pamćenje! Tamo gdje je, mi smo više negativnih padine svitka u glavi. Dakle, što učiniti ako se loše misli popeti se u glavu da biste dobili osloboditi od njih? U stvari, način da se odvratiti od loše misli imati nekoliko, ali ćete upravljati ako jedna ili će morati da ih sve probati, to ovisi o vama.

Kako se nositi s lošim mislima?

1. Najviše sebi sugerira mogućnost - to će reći za sebe: „mi to nikada neće dogoditi”, i prestati razmišljati o siromašnima. No, ova metoda nije za svakoga, jer nije svatko ima dovoljno volje da se jednim potezom da se odrekne zle misli.

2. Ako se loše misli u mojoj glavi smješteno čvrsto, oni mogu pokušati istjerati pomoću sljedećih tehnika:

sjesti u udoban položaj, bez prelaska ruke i noge. Zatvorite oči, opustite se i uzeti nekoliko dubokih udisaja;
zamisliti da se ne progone poput tamne kvržice, koji se nalazi u prsima;
duboko uzdisati, zamišljajući sa zrakom na vas i vodi ovu tamnu kvrgu. Izdišete svojih zlih misli, okružuju ih s bijelim svjetlom i držati ih u čahuri dok se u potpunosti nestati.

3. Metoda slikanje općenito vrlo učinkovita, pogotovo ako vam je potrebna da biste dobili osloboditi loših misli. To se preporučuje kao psiholozi i bioenergetici i vidovnjaci. Samo psiholozi preporučuju radi svoje vizualizacije je smiješno, jer smijeh - najbolji lijek za sve vrste strahova. Na primjer, pokušajte zamisliti da ste u velikoj kugli svjetla i tame misli - leti oko vas s malim crnim točkama. Što zabava će izgledati bolje. Smijati svojim strahovima, da biste dobili osloboditi od njih.

4. Također možete pokušati napisati ili nacrtati na papiru, to ne vas odmoriti. Nakon zatvorite oči, igrati cijelu situaciju, otvorio oči, opet je izgubio, kao što su, stavljajući sve probleme na komad papira. Zamislite da je vaš um je potpuno slobodan od tih misli, one su prenesene na papir. A sada vi trebate snimiti list ili suzu, govore - sve loše će se uništiti, suzu, spaliti.

Kako pobjeći od loših misli?

Kako se riješiti loših opsesije? Oh, samo ih ignorirati, kada mislim da nema vremena, onda zle misli će prestati da se popne na glavu. Pa što ćemo se odvratiti?

Učiniti nešto zanimljivo, zahtijeva povećanu pažnju i koncentraciju. Primijetili smo da kad potpuno apsorbira tvari, tuđ misli u mojoj glavi ne penju? I tako će biti ovdje, glavna stvar da se naći dovoljno zabave.
Pokušaji na negativni pozitivni! Dobro uvijek pobjeđuje zlo, tako će biti iu ovom slučaju. Morate zapamtiti da su obično zabavna, donosi dobro raspoloženje - omiljena knjiga, film, satiričke skečevima. Sjećaš se? Pa, naprijed, tereti pozitivno, loše misli tog iznosa bit će sigurno biti uplašen i da će ostaviti svoju glavu.
Naučite misliti pozitivno. Bilo loše misli ometaju dobar. Na primjer, „počela je kiša, a nisam uzeo kišobran, smočiti i biti sigurni da uhvatiti hladno” mijenja se u „kiši, nisam imao kišobran, no do kraja dana kiša je prošla, koliko dobro će ići kući noću, udišući mirisne svježeg zraka.” Pokušajte sve svoje loše misli proslijediti na ovaj način, češće reći za sebe „uz mene će biti samo dobro” i „sve što se događa meni, to bolje.”