Med dijeta

Ako ste u potrazi za učinkovit i prirodan težine metoda gubitka, svakako obratite pozornost na med, pogotovo ako imate sladokusac! To vam može pomoći da izgubite kilograma i kupiti vitka djelovanjem na tijelo, i izvana i iznutra. Postoje učinkoviti med omatanje tijela i maske, kao i vrlo učinkovite i, osim toga, ukusna pića.

Zamotajte s medom za mršavljenje

Mnogi kozmetički saloni i kozmetički salon nude tijelo med oblozi za mršavljenje. No, oni se lako mogu provesti kod kuće. To je stvarno vrlo jednostavan. Na čistu, suhu kožu, možete se prijaviti samo med, med ili posebno pripremljen teren. Među najučinkovitije i popularna - A „Med + votke” (200 g meda pomiješan sa žlicom votke) „med octa +” (200 g meda i 2 žlice unconcentrated ocat) „meda + citrusa eteričnog ulja”. Zatim čvrsto omotati plastičnom folijom te problematična područja, što je izazvalo med ili smjesu, i otići na 30-50 minuta pod pokrivačem. Završiti sve pažljivo isprati i hidratizirati kožu.

Za teže smjese za obaviti, možemo uključiti „med + kava” i „med + senf.” Mješavina meda i kave uvelike ubrzava metabolizam, a može čak izazvati vrtoglavicu. Dakle, nije potrebno da se primjenjuju na velikim površinama kože. Jedan od najučinkovitijih mješavina meda oblozi smatra senf-med oblozi za mršavljenje. Međutim, tehnologija pripreme mješavine meda i senfa prehrani malo složeniji od prethodnih, budući da je poželjno pripremiti sami senf, umjesto da kupuju gotove.

Priprema senfa u kući osigurava da nema kemijskih dodataka i osigurati željeni toplinski učinak. Dakle, prvo ćete morati nekoliko žlica senfa u prahu, pola žlica soli i istu količinu octa i nekoliko žličica šećera. Sve je to dobro miješa i dodajte nekoliko žlica vode na sobnoj temperaturi, koja mješavina našem vrhnjem dosljednosti, a ne deblja. Primljeno „napitak” Cilj na tamnom mjestu 24 sata. Pa, onda možete primijeniti na problematična područja tijela, miješaju u jednakim omjerima s medom, a za ublažavanje preporuča dodati malo maslinovog ulja. Sljedeći postupak je isti kao i kod primjene gore opisane smjese.

Valja napomenuti da bi se postigao učinak mršavljenja, važno je da zamotate sustavno, a ne čekati za instant efekt! Iako blagotvoran učinak na kožu i svoje elastičnosti, primijetit ćete odmah!

Piće s medom za mršavljenje

Osim činjenice da mršavljenje med savršeno utječe na tijelo izvana, to je vrlo učinkovit, i kada se uzima oralno. On je zamjena za šećer i slatkiše u svim vrstama dijeta, ali i veliki učinak na masnoće spaljivanja i mršavljenja dijeta i izvan nje. Na primjer, postoji nekoliko načina miješanja vode s medom, tako da je to korisno za mršavljenje:

Med i limun za mršavljenje - u posudu tople (može čak i vruće) vode promiješati 2 žlice limunovog žlicom meda i žlicom. Ovo piće piti svaki dan na prazan želudac i jedan sat prije večere. Učinak ne traje dugo, jer med je poznat po svojim prirodnim svojstvima razbiti masnoće i ima prekrasan limun detox učinak. Interakciji, ove dvije namirnice će raditi na harmoniji, a osim toga, i ojačati imunološki sustav.

Pa izgubiti na težini, ako jedete piće s medom i cimetom. Da biste to učinili u toploj vodi miješati cimet i žlicu meda. I također piti na prazan želudac i prije večere. No, ovaj napitak je vrlo specifičan ukus, pa nisu svi PIT
Još jedan recept za mršavljenje - to je đumbir s medom. Da bi ga, morate trljati malu količinu korijena đumbira na fino većih, dodajte žlicu meda i prelijte vrelom vodom. Dajte piti pivo za oko 10 minuta, i piti pola sata prije jela.

Jedina stvar koja je korištenje đumbira ima puno kontraindikacija, kao što su dijabetes, bolesti cirkulacijskog i kardiovaskularnog sustava, te razne kožne bolesti, tako da odabirom napitci za mršavljenje, provjerite kontraindikacije.