Koliko je tanka Anna Shulgin?

Za djecu i tinejdžerske slike Anna Shulgina svjedoče da je ona rasla prilično debeo djevojka. Iznenadna drastična transformacija od djevojaka je bio izvor mnogih glasina i neki pametan čovjek ni ne ustručavajte se iskoristiti ovu činjenicu prodajom beskorisnih (barem) sredstvo za mršavljenje. Oni koji žele naučiti kako tanka kći Valerie Anne Shulgin, prije svega imati na umu - ona nije koristilo dodataka.

Koliko je tanka Anna Shulgin - prehrana i tjelovježba

Dijeta Anne Shulgina vrlo jednostavna i učinkovita, ali je teško promatrati bez upornosti i volje. Temelj prehrane - povrće, juhe, salate i variva, kao i govedina, teletina i piletina. Pijenje djevojka moda - mineralnu vodu bez plina i zelenog čaja.

Svi obroci za prehranu Anna pari ili pirjana. Salate trčala sok biljno ulje i limun. Osim toga, ona se smije prirodnog jogurta - 2-3 kom. između obroka.

Veliku ulogu u mršavljenja Anna Shulgina igrao i vježbe. Ona je naporno radio u teretani ili kod kuće, fasciniran joge. tjelesna aktivnost koliko je tanka Anna Shulgin dijeta Anna primjenjuje s utezima, tako da to utječe na lik atletske stane. Za maksimalni učinak, Anna ne zaboravite o prednostima za lik saune i kupelji.

No, čak i nakon što je postigao izvanredne rezultate, Anna Shulgin se tu ne zaustavlja. dnevno trening nije zadovoljan, tako da je potrebno dva puta dnevno. Što se tiče snage, neke koncesije djevojka je sada pruža isključiti iz prehrane samo najopasnija na slike proizvoda.

Da se kao tanki kao Anna Shulgin, možda ćete morati slušati to prakticira načela: vježbe, ali samo radost, više od same ljubavi.