Kako liječiti zatvor kod kuće?

sadržaj:

Uzroci zatvor
Kako liječiti zatvor kod kuće?
Kako liječiti zatvor u kući narodnih lijekova?
Video Tutoriali

Mnogo ljudi pati od zatvora svaki dan i moram piti laksative na dnevnoj bazi. Ako ste suočeni sa sličnim problemom, onda morate shvatiti da je ova situacija nije normalno i da treba nešto učiniti s njim, i što je najvažnije vratiti normalnu funkciju crijeva i stolicu. U isto vrijeme, smatra normalne stolice jednom dnevno tijekom tjedan dana, ako imate problema, ali čak i male propuste ne treba brinuti zatvor. Kada se takvi slučajevi su sve češći, onda je vrijeme za početak brige o svom zdravlju. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako možete liječiti kod kuće zatvor.

Najčešće, razlog leži u slabe smanjenju naše crijevne mišiće, što dovodi do sporog napretka fecesa. Ponekad se može biti u pratnji simptoma kao što su bol u trbuhu ili nadutost. Ako je crijevo radi normalno, sva hrana je to probavlja sedamdeset sati, inače taj proces je odgođen za duže vrijeme. U kliničkoj praksi, bilo je navedeno da su te brojke su veće kod žena nego kod jakog pola, a sa starenjem organizma samo povećati. S obzirom na ove informacije, možete razgovarati o zatvor: ako je hrana nije imao vremena za svariti dodijeljenog vremena - onda imate zatvor, što liječnici smatraju patološkog stanja.

Prema statističkim podacima, oko dvije žene pate od spore probave, dok je kod muškaraca ta brojka iznosi polovicu. Vrlo često se zatvor može ni smatrati patologija, posebno u onim slučajevima, kada promijenite svoj način života, prehrane ili ste izloženi stresu.

Uzroci zatvor

Najčešće, još jedan razlog osim spomenute slabosti mišića može biti krivo hrana ili neaktivni životni stil. Osim toga, ponekad je uzrok čak i česta upotreba laksativa. Postoje dvije vrste opstipacija:

Poznato - da li zbog vanjskog faktora, načinu života.
Funkcionalnost - kada je uzrok bolesti leži u kršenju crijeva funkcija.

U svakom slučaju, da ne bi trebali biti obeshrabreni ili jako brinuti o tome, čak i sa svim nedostacima koje to može donijeti. Istina, postoje slučajevi kada je to poremećaj uzrokovan nekom drugom bolešću: dijabetes, problemi s mišićima, hipotireoza.

Kako liječiti zatvor kod kuće?

Glavni cilj u liječenju vaše bolesti bit će normalizacija crijeva i vratiti broj defikatsii. Možete koristiti svjetlo laksative, no prvo treba proći kroz konzultacije s liječnikom i tek nakon toga početi na kućno liječenje. Među jednostavnih mjera koje mogu poboljšati rad crijeva, to je napomenuti promjene u prehrani. Dodajte sljedeće namirnice: kruh, povrće, riža, posuđe krumpira. Pokušajte popiti svaki dan oko dvije litre tekućine, to je dobro ako je mineralna voda. Pokušajte stalno jesti u isto vrijeme, u malim obrocima, donijeti broj obroka do pet puta dnevno. Tijekom obroka, ne može omesti, žvakati hranu i pokušati ne gutati zrak. Ako niste aktivni stil života, morate što je brže moguće da se to popraviti. Možete početi odlaska u teretanu ili samo istaknuti nekoliko sati vremena za punjenje ili hoda. Dnevne vježbe pomažu poboljšati rad crijeva.

Kao što možete vidjeti, ne pokušati savjetovati vas da koristite laksative i slične politike napomenuti i liječnici - oni su uglavnom za liječenje ne-droga zatvor. Kod kuće, u tu svrhu, razne voća ili bilja: šljive, grožđice, sjemenke suncokreta i lana. Istina dugo upotreba može oštetiti tijelo, pogoršati proces asimilacije vitamina, degradirati pražnjenje crijeva. Oni moraju imati vrlo oprezni da ne pretjerati. Pa, to je napomenuti da je jedan od glavnih nedostataka laksativa, je prisutnost u svom sastavu sintetičkih tvari koje oštećuju crijeva i želuca. Pa ih ne zlostavljaju ili uporaba nije u skladu s uputama.

Kako liječiti zatvor u kući narodnih lijekova?

Ako manifestacije bolesti nisu konstantni, možete koristiti popularne recepte koje sada nude za vas:

Popiti kavu ili pojesti grožđice, datulje, smokve. Ovi proizvodi poboljšati crijeva. Istina je da ne bi trebao biti zlostavljani, osobito ako imate problema s probavom.
Piti esencije od maslačka
Soak par šljive u vodi i ostaviti ih preko noći. Ako imate pri ruci laneno sjeme, možete dodati i (dovoljno za oko jedan veliki nasjeckanog voća). Ujutro morate jesti sve suhe šljive i voda - piti.
Pokušajte popiti oko dvije litre tekućine dnevno. Izbjegavajte slatke sokove i sirupe.
Uzmite dvije velike nasjeckanog peršina sjemenke, žlica šljiva i što više breza pupoljci i sve dobro izmiješati. Ulijte ovu smjesu u dvije šalice tople vode i ostaviti preko noći do jutra. Sljedećeg dana, piti objekt ujutro i prije odlaska na spavanje, prije jela.

Nadamo se da će naš članak o tome kako liječiti zatvor kod kuće, pomoći će vam da biste dobili osloboditi od napada. Sretno i ne razboljeti!