Što su biorhythms?

Cikličnosti većini procesa je obilježje postojanja gotovo svih bioloških objekata, od jednostaničnih organizama do cijelih populacija i Biosystems. Neki znanstvenici objašnjavaju specifičnosti takvih razmatranja o očuvanju energije. Doista, za bilo koji način sustav postojanja, koja se sastoji od naizmjeničnih maksimume i minimume aktivnosti, energija je puno jeftiniji proces postizanja te održavanje konstantne o glavnim karakteristikama bilo koje razine. Ljudsko tijelo je u potpunosti podliježe tim zakonima: njegov rad je kombinacija različitih ciklusa, koji se nazivaju biorhythms.

Bioritmove su endogene i egzogene

Cikličke promjene u ljudskom tijelu, u podrijetla mogu se podijeliti u fiziološkoj (endogenih) i okoliša (egzogeni).

Prvi su rezultat stoljeća evolucijski proces koji rade najbolji način da bude. Konkretno, endogeni su ti bioritmove, kao ciklusa dišnih pokreta, otkucaja srca, crijevne pokretljivosti, moždana aktivnost, menstrualnog ciklusa, itd razvoju egzogenih ciklusa - .. Posljedica organizma adaptaciju na vanjske uvjete okoliša (klima, astronomskih i društvenih). Primjeri takvih ciklusa može poslužiti kao ritmovima dnevne aktivnosti (promjena razdoblja spavanja i budnosti), godišnja promjena u osjetljivosti očiju i mišića razdražljivost, i mnogi drugi.

Ljudsko tijelo je vrlo složen i skladan biorhythmic sustav. Razumno je pretpostaviti da to mora imati jednu točku sinkronizacije i optimizacije svih procesa. Znanstvenici vjeruju da su funkcije takvog centra (aka - „pacemaker” ili „biološki sat”) obavlja dio mozga koji se zove hipotalamus.

Većina endogeni biološki ritmovi dolaze do izražaja u ljudi nakon rođenja. Egzogeni cikličnosti često razvija kao što starimo. Za starije osobe karakterizira smanjena amplituda ritmovima, pa čak i potpuni nestanak nekih ciklusa. Kada nagle promjene u okolišnim uvjetima (promjena vremenskih zona, neuspjeh način rada i odmora) mogu biti nepodudarnosti između pojedinih komponenti biorhythmic sustava: neki ciklusi nastaviti postojati u istom ritmu, dok su ostali slomljena ili pomaknut u vremenu. Zdravstveno stanje u isto vrijeme ozbiljno se pogoršava. Razvijanje kompleks simptoma koji liječnici zovu desynchronosis (poremećaji spavanja, umor, kvarovi otkucaja srca, otežano disanje, znojenje). Za čovjeka, oslabljena s kroničnim bolestima ili niskim imunološki status, takvo stanje je opasno: to može biti čimbenik u povećanom osjetljivosti na infekcije.

Praktično značenje studiraju biorhythms

Istraživanja ljudskog tijela kao biorhythmic sustava tijekom proteklog desetljeća su stekli ogromnu popularnost. Sada možete naučiti pojedinačne prilagodljivost ljudi na promjene u vanjskim uvjetima, ovisno o specifičnosti njihovih bioloških ciklusa. To se pokazalo vrlo važno prilikom procjene prikladnosti radnika u mnogim područjima.

Praktično značenje studiraju biorhythms

Nadalje, utvrđeno je da je ljudsko tijelo i njegovi organi i sustavi pokazuju različite stupnjeve osjetljivosti na lijekove, ovisno o biološkoj cikličnosti. Ovaj problem je opsežno studirao, a rezultat rada znanstvenika može omogućiti učinkovitije korištenje lijekova, vrijeme njihovog imenovanja na određene faze biorhythms. Već, kao znanje se koristi u liječenju poremećaja, hormonalnih poremećaja kardiovaskularnog sustava, neuroloških bolesti, i tako dalje prirodi. D.

Za očuvanje radne sposobnosti, osoba treba slušati njihove biološki sat, a ne ometati njihov rad, neodgovornog rada razbijanje i odmora, te podvrgavanju pretjeran stres za tijelo. Biorhythms propuste ispraviti s teškoćama, a nastali desynchronosis može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.