Kako liječiti IRR?

Važno je razumjeti da je distonija - nije bolest. To je vrlo opsežan i raznolik raspon simptoma koji mogu utjecati na razne sustave i organe. Što prije razmišljati o tome kako se postupa s IRR, lakše će biti sve manifestacije ovog problema je riješen. Više terapija je potrebna i nije tako komplicirano.

Ono što je liječnik tretira IRR?

Za regulaciju živčani sustav odgovara na druga dva sustava - simpatički i parasimpatički. Zadnji procesi kontrole, kao što su spavanje, odmor, potpuni oporavak. Suosjećajan suprotno je odgovorna za pošiljku u tijelu - i mentalno i fizičko - budnosti, otkucaja srca. Rad na pozornici sustava. A ako je slomljena veze između njih, ona počinje distonija.

Uzrok poremećaja mogu biti:

• fizički napor;
• stres;
• dijabetes;
• hipotireoze;
• hormonska kvara;
• alergije;
• genetska predispozicija;
• nikotinu ili alkoholu;
• nagli izlazak iz zone udobnosti.

Budući da je sindrom prvenstveno utječe na živčani sustav, a tek onda može „pomaknuti” prema drugim tijelima tražiti svoj tretman mora prvo biti neurolog.

Kako izliječiti VVD jednom i za sve?

Postoje tri glavne vrste distonije:

1. na hipertenzivna tipa Ona je napravljena kada je aktivnija je simpatički sustav.
2. Ako je potrebno parasimpatički sustav više posla, dijagnosticiran VSD na hipotoničnoj tipa.
3. U slučajevima kada dva sustava „natječu” i da su aktivni u isto vrijeme, stavi mješoviti oblik.

Prema tome, prije početka nekako liječiti IRR, morate odrediti što je to - hipertonično, hipotoničnu ili mješovitog tipa. Iako su neke mjere mogu poduzeti, i bez obzira na oblik sindroma:

1. Pokušajte prilagoditi dnevnu rutinu. Označite dovoljnu količinu spavanja. Učinite to tako. U spavaćoj sobi, da se osjećate ugodno, a krevet je udoban.
2. To je vrlo važno za distribuciju fizički i psihički stres. Olakšajte, a tijelo kao rezultat će biti u mogućnosti u potpunosti opustiti.
3. Odustati loše navike.
4. Ako je moguće, označite vremena za vježbanje. Osobe s vaskularne distonija je najbolje odgovara sportovima kao što su plivanje, skijanje, planinarenje hodanje, aerobik u vodi. Naravno, redovito vježbanje u teretani ili kardio rutinu šetnju na svježem zraku također će biti korisna.
5. Još jedan savjet o tome kako izliječiti IRR se kao kod kuće - za podešavanje snage. Sindrom tijela treba napraviti više kalijeve i magnezijeve soli. Oni se nalaze u suhe marelice, žitarice, grah, grašak, patlidžanima, marelice, orašasti plodovi, peršin, rosehips. Kada VSD na hipotoničnoj tipa, poželjno je piti više mlijeka i jogurta. Bolesnici s idiopatskom obliku IRR pokazuje špinat, salata, mrkva. A kada mješoviti tip se preporučuje da se osloni na citrusa i začinima ne zlostavljanje.

fizioterapija smatra izuzetno korisno:

• refleksna;
• magnetska terapija;
• terapeutska masaža;
• whirlpool;
• kontrast kupke.

Od lijekova može liječiti IRR? Poželjno je da daju prednost bilja:

• levzei;
• aralia;
• motherwort;
• glog;
• ginseng;
• eleutherococcus;
• ostavlja brusnice;
• valerijana;
• smreka;
• odlicno;
• Kadulja;
• Melissa;

• hmelja;
• božur korijen.

Ako niti jedan od navedenih metoda ne pomaže, možete se obratiti i lijekove. Pa sa VSD:

• Corvalol;
• diazepam;
• inderal;
• obzidan;
• Propranolol.

Video: Što je IRR Kako se boriti Kako liječiti ???

Video: Kako liječiti IRR? Kako liječiti napadaji panike? Kako izliječiti ocd? Liječenje VSD. Liječenje napada panike, IRR.