Težinu u želucu

Osjećaj težine u trbuhu - fenomen s kojim su mnogi upoznati. To je sasvim drugačiji od uobičajenog boli i daje puno nelagode. Uzroci gravitacije mogu biti različiti. No, čak i one koje za posljedicu kratkotrajne napade, pažnju treba treba. Inače, vi svibanj biti suočen s neugodnim posljedicama problema.

Zašto postoji težinu u želucu?

U potpunosti zdrav organizam dobiva hranu u crijevima zbog mišićnih kontrakcija želuca. Ako su mišići promatrane poremećaja, brzo premjestiti na konačno odredište nije, a neki ga se zadržava u želucu. S obzirom na činjenicu da se ne mogu probaviti za dugo vremena, a postoji osjećaj težine.

Štoviše, dok su komadi hrane oborio u želucu, može biti formirana plinove. Posljednji protežu tijelo. Dakle - pa čak i neugodan osjećaj prenatrpanosti u želucu.

Oticanje uzroci i težina u želucu

Često se nelagoda postaje teške posljedice za piće za probavne organe hrane ili pretjeranu uporabu njima. Nije za ništa da mnogi novogodišnjih blagdana su povezane s težinom bolovi u trbuhu. To je zato što je to razdoblje čestih blagdanima tijekom kojeg se upuštati u drugoj žlica nešto ukusno vrlo teško. Kao rezultat toga, također morati trpjeti s punim želucem.

Srećom, „javne” napada punine brzo proći. Budite oprezni ako ste zabrinuti zbog stalne težine u želucu. Razlozi za to su sljedeći:

1. Nije ni čudo da stručnjaci savjetuju da se jede polako i odmjereno. To ne samo da poboljšava kvalitetu svog okusa, ali i štiti vaš probavni sustav. Ako se brzo, s velikom količinom zraka uzetog sa hranom u želucu. Zbog toga, proces probave kasni.
2. Vrlo često, osjećaj težine u želucu pojavljuje u ljudi koji zlostavljaju gaziranih pića.
3. Uzrokovati nelagodu u trbuhu i može loše navike.
4. U nekih žena, težina u želucu i u trbuhu rastegnutost su vjesnici predstojeću menstruacija.
5. Jedan od najopasnijih uzroka - kronične bolesti probavnih organa.

Težinu u želucu i podrigivanja također može pojaviti zbog vremena potrošnje tekućine. Da biste spriječili ove neugodne pojave, ne treba piti velike količine vode ili bilo koje druge piće odmah nakon obroka. To smanjuje svojstva solne kiseline i, prema tome, inhibira proces probave. Osim toga, zbog volumena hrane povećava tekućina, zarobljen u želucu, a vlasti moraju truditi.

Bakterije bujanje kao uzrok i težini trbušne rastegnutost.

Često težine u želucu pratnji neugodnim pojavama kao što su nadutost i rastezanje, i obično su glavni simptomi dysbacteriosis. Izlučivanje raspadom proizvode iz crijeva za kombiniranje s pomoću bifidobakterija i laktobacila bogatih ili komponenti koje promiču njihov rast. Na primjer, u dysbacteriosis kolike i pomaže koristiti dvostrukim djelovanjem droga - tekućina ugljen. S jedne strane sorbensa pektina čisti probavni sustav od toksina, uklanjanje štetnih tvari. S druge strane, prebiotik inulin stvara u crijevima povoljnog okruženja za bakterije - pomoćnici probavu. Rješenje ovih dvaju problema pomaže da brzo i sigurno riješiti dysbiosis i abdominalne nelagode.

Što učiniti kako bi se uklonili težinu u želucu?

Nekoliko savjeta:

1. Naravno, glavni savjet - ne prejesti. Mnogo bolje jesti male obroke, ali više od tri puta dnevno.
2. Spriječiti težinu u želucu može se jede tako da nakon upotrebe je osjećaj nepotpunog zasićenja hrane.
3. Ako je dijeta ne pomaže, pokušajte se obratiti Odvojeni hrana. Ova metoda povoljno se smatra ne samo probavni organi, ali i tijelo kao cjelinu.
4. Za brzo rješavanje stalne težine u želucu i mučninu će pomoći juha stolisnik. Piti ovaj lijek treba 100 ml dvaput dnevno za nekoliko tjedana.
5. Mahunarke prije kuhanja treba namočene u vodi. Nakon toga, tijelo će ih probaviti mnogo lakše.
6. Ponekad pobjeći težinu u trbuhu može biti odbijen samo na čokoladi. Ona se priprema uz dodatak mlijeka i šećera - dva proizvoda koji se obično uzrokuju nadutost.

Video: Kako ukloniti težinu u želucu

Video: self-masaža težine u želucu! - Sve je u redu Buda - Obavijest - 2015/07/01 - Sve će biti u redu