Što ne može biti učinjeno za vrijeme menstruacije?

koji ne može biti učinjeno za vrijeme menstruacije

Nekoliko dana prije početka menstruacije za većinu žena karakterizira neugodne senzacije. To fizičku nelagodu (glavobolje, povlačenjem osjećaj u trbuhu, umor, pospanost), a nepotrebno uvrede na drugima, i razdražljivost. Promjena hormonska čini žene tako ranjiv i slab, da želim poduzeti sve moguće preventivne mjere unaprijed. A za to vam je potrebno kako bi saznali ono što može i što ne može biti učinjeno za vrijeme menstruacije, tako da ne ugrožavaju opće stanje.

Fizički aspekt

Žensko tijelo za vrijeme menstruacije oslabljena gubitkom krvi. Svaka vježba izaziva povećanu raspodjelu. Zato se ne može raditi na mjesečne, ljuljačka tisak, pa čak i ples. Ako fizički stres ne može se izbjeći u ovom periodu, a zatim dobiti spremni za ono što će biti potrebne proizvode higijene (tamponi, jastučići) s višim stupnjem upijanja.
Mnoge žene ne razumiju zašto ne možete plivati tijekom menstruacije, kada brisevi riješiti sve estetske probleme. Kada menstruacija cerviks je malo odškrinuta, pa patogeni organizmi koji se nalazi u izobilju u vodi, lako mogu prodrijeti u vaginu. Zato kupanje u kadi iu svim akumulacijama treba zamijeniti tušem. Štete od tuširanja nije baš osjećaj svježine i čistoće su zajamčena.
Ne također koristiti saunu i kupanje. Osim problema s infekcijom, groznica u tim ustanovama poboljšati cirkulaciju krvi, a time izazvati veliki gubitak krvi. Zato se ne može kupati za vrijeme menstruacije, posebno ako menstruacija obično popraćena obilnim.
Iz istog razloga liječnika i objasniti zašto ne možete piti alkoholna pića za vrijeme menstruacije. Visoki krvni tlak, potaknuta alkoholom, rezultirat će značajnim krvarenjem i osjećaj gori.
Unatoč činjenici da je reproduktivni sustav nije izravno odnose na probavni trakt, postoji nekoliko namirnica koje mogu izazvati bol, krvarenje, zatvor, mučnina i proljev. Pa što ne možete jesti za vrijeme menstruacije, kako ne bi pogoršati nemir? To masne i začinjene hrane, crveno meso, jaja, mlijeko, neliječeni termički povrće, kao i čaj, kava i gazirana pića. Žitarice, riba, piletina, kamilice ili metvice čaj - najbolja dijeta za vrijeme menstruacije.
Relativno seks u one dane, da je kategoričan zabrana. Jedina stvar koja se mora uzeti u obzir je povećana osjetljivost na infekcije, tako da tijekom seks za vrijeme menstruacije bolje je koristiti kondom, čak i ako imate stalni partner.
Ako se ukaže potreba u mjesecu lijekova, budite sigurni da se konzultirati o ovom pitanju sa svojim liječnikom. Na primjer, aspirin vezane za razrjeđivanje krvi lijekova koji se krvarenje će se pojačati i povećati menstruacije. Kako bi se smanjila bol, uzeti acetaminofen ili ibuprofen. Također, u tim danima, treba odgoditi bilo kirurški zahvat, jer krv tijekom menstruacije torove loše da može dovesti do krvarenja.
Ne preporučuje kao kozmetički tretmani (dizanje, dizanje, trajna, bojanje kose). Promjena na vrijeme hormona lako može dovesti do neočekivanih rezultata. Ali mit je da je za vrijeme menstruacije ne mogu dobiti šišanje - stvarno je mit.

Moralni (duhovno) aspekt

Mnogi su svjesni da menstruacija ne može ići u crkvu, krstiti dijete, i zašto - ne znam. Religija - kompleksno pitanje, tako da je nemoguće tvrditi da istinu. U prošlosti, kada su riječi zabrane posjete crkvu „za žene u prljavštini”, objavljen u Bibliji, nitko ne sumnja posebne sredstvo za higijenu. Logično je da žene nisu bili dopušteni u hramu estetskih razloga. Ali danas, ovaj fiziološki proces u potpunosti kontrolira i nevidljivo za druge, tako da je mjesečna hram prepreka nije.