Hormon dopamin

hormon dopamin Među velikim raznih hormonalnih tvari koje se nalaze u našem tijelu, zbog utjecaja koje imamo, zapravo, živimo tamo i dopamin - hormon ljubavi, sreće i dobrog raspoloženja. Bez nje, život izgleda sivo, dosadno i apsolutno nema želju izaći ispod pokrivača i nešto učiniti.

Jednako je važno u ženskom tijelu, hormona sintetiziran u njemu od dolaznog tirozin tvari uglavnom s hranom. Njegov nedostatak utjecaja na rad srca i mozga, nestabilnosti težine, raspoloženja i želje za rad. Kada dopamin je normalno, to može proizvesti oksitocin i prolaktin, što je ukupno napravio da se osjećaju kao sreću.

dopamina funkcije u tijelu

povećava želja za učenjem;
Ona poboljšava pamćenje, pamćenja, pozornosti;
Ona gura na sve vrste dostignuća u radu i svakodnevnom životu;
Ona pomaže žene osjećaju sretni i potrebno;
sklonost organizma na razne ovisnosti (alkohol, pušenje, jelo, kockanje) ovisnosti aktivira i pogoršava problem.

Nedostatak dopamina - Simptomi

Kada se probudite rano ujutro, želim popeti natrag pod toplim deke, baciti zamoran i dosadan posao, čest uzrok ovog stanja je upravo smanjena razina dopamina, ali ne i lijen, kao što se obično vjeruje.

Te djevojke koji počinju svoje jutro uz aktivno vježbanje, i cijeli dan rade na zabavan, bez obzira na djelatnost imaju dovoljno hormona snage dopamin.

Ozbiljan pad hormona u tijelu prvo dovodi do viška tjelesne težine, a kasnije pretilosti, koja ima da se bave ne mogu priuštiti sami. Smanjen libido, želja intimnost proizlazi, a žena pokušava to izbjeći. U težim slučajevima, da se razvija Parkinsonova bolest.

Kako povećati dopamin?

Kako bi stalno biti u veselom stanju i dobro raspoloženje trebate jesti pravilno i obratite pozornost na tjelesni odgoj, neka ih na prvi, i silom. Dopamin nije sadržan u proizvodu u svom čistom obliku, ali se sintetizira u tijelu kada se ulazi tirozin, koji je dostupan u jagode, čokolada, banana, morske ribe, repe, jaja, zelenog čaja. Ali, morate paziti na masnoće hrane kako bi se izbjeglo višak.

Ona preporuča redoviti seks kako bi se poboljšala dopamina, ali je Kako povećati dopamina puna i sa osjećajem zadovoljstva od toga. Država ljubavi kad podrhtavanje poput leptira, je također dobar način da se prirodno podizanje razine ovog hormona.

višak dopamin

Ali ne mislim da je povećan sadržaj dopamin je dobar, jer je višak može dovesti do još ozbiljnijih posljedica. Kada razina hormona prelazi granicu, bilo bi poželjno da se presele planine, stalno imaju želju za slavlje života i radosti, i kao rezultat toga, žene su sklonije alkoholizma ili drugih ovisnosti, ne može zaustaviti. Alkohol, cigarete, droge, to su nuspojave od strane iskusnih žena koji imaju povišene razine dopamina u tijelu.