Odjeća za trening

Danas je čovjek nosio sportsku odjeću nije nužno sportaš. sportski stil Dugo sam otišao izvan teretane, a moda u ovom teretanu i uveo, zamjenjujući otrcan koncept udobnosti i čvrstoće sportova. Sada, to je ne čudi da zadovolji ljude odjevene u sport na radnom mjestu, noćni klub, restoran, knjižnicu. Svijet je okrenut naopačke, a mi imamo sve to razumjeti i odabrati pravu odjeću za trening.

Mi smo za sintetiku!

Unatoč ljubavi prema sve prirodno, prirodno i netaknuto, bez obzira na način za „organski”, mora se priznati da je u odjeći za vježbanje u teretani s jasnom prednošću pobijedi sintetiku. Sudac za sebe: U usporedbi s klasicima - pamuk:

pamuk:

teški;
rastegnut i sklona učinak „progib koljenima i laktovima”;
nije pogodan za svakodnevno pranje;
To ne upija vlagu;
loše „diše”.

sintetika:

To drži svoj oblik;
To omogućuje kretanje veće amplitude;
Može služiti kao regulator temperature;
prenosi i upija vlagu;
Ona brzo se suši i ne pokvariti od čestih pranja.

kardio

Ako ste trkač, vožnju biciklom, aerobik, morate imati poseban udobne cipele, sportsku odjeću za kardio treninga, dopuštajući tijelu da „diše”, povez na čelu apsorbirati znoj. Osim toga, odjeća mora biti zbijeno dolikuje oblik, ako to ne u teretani.

klasa snage

Ženska odjeća s utezima pretpostavlja rukavice bez prstiju, tako da ruke nisu znojenje s utezima i bučica ne skliznuti. Također, svoju odjeću treba biti čvrsto u isto vrijeme (trener može vidjeti pogrešku u najmanju pokreta) i vrlo lako trzaja i velike amplitude je da ne donosi nikakve neugodnosti.