Sinkronizirano plivanje za djecu

Ako vaše dijete voli vodu i osjeća slobodno u njoj, onda možete pokušati dati klase sinkronizirano plivanje. Kroz ovih studija imaju vaša kćerka je lijepo držanje tijela, lijepa i vitka figura i dobro zdravlje. Junior Sinkronizirano plivanje kombinira elemente gimnastike, aerobika i, naravno, kupanje. I sposobnost da ostanu na vodi je potrebno za djecu, kao i statistici umrlih na plaši vode.

Zašto je ovaj sport?

Sinkronizirano plivanje za djecu - manifestacija njegove kreativnosti i izražavanja, jer to može biti zanimljiva i neobična nego ples u vodi pod ritmičkim glazbe. Set od djece u sinkroniziranom plivanju počinje u 6 godina. U početku, dijete će se naviknuti na ovu vrstu posla, i naučiti u malim grupama, gdje će trener biti u mogućnosti gledati svako dijete. Sinkronizirano plivanje je korisno za djecu, tako da je dijete dobro razvija koordinaciju, izdržljivost, plastike i ritam savitljivost zglobova. Paralelno s tijelom i prirodu osposobljavanja, pa zahvaljujući lekcijama, vaše će dijete biti discipliniran i odgovoran.

Početak treninga

Bilo sinkroniziranog plivanja škola počinje obuka za djecu u obliku igre. Glavni zadatak - da se dijete osjećati nesputano i slobodno, ne boji se utopiti ili gušenja. Za niz treninga šaleći se daju lopte, obruči i ostale stavke

Daljnja istraživanja ići na nešto složenijoj razini. Djeca uče različite kompozicije, na primjer, „plutaju”, „zvijezda”, „ranjena patka” i tako dalje. U tom razdoblju, svako dijete koje je sinkronizirano plivanje, trebao biti u mogućnosti da obavljaju razne salto, obnoviti, slobodno zaroniti u vodu i obavljati različite rotacije. Kroz ovaj Vaše dijete može samostalno doći do različitih sastava, a trener će odabrati najbolju pokret i da će imati realne brojeve.

Obrazovanje sinkronizirani djeca plivanje - stvaranje, koji se dalje pretvara u sportu. Ako je vaše dijete je izrazio želju da se uključe u ovaj sport profesionalno, ovdje morate ga poslati na dokazanim trenerom u stručnu školu, gdje će morati dobiti potrebne opterećenja i znanje.

Što vam je potrebno?

Da bi mogli sudjelovati u ovom sportu, morat ćete kupiti za vašeg djeteta posebnim kostimima koje mora ispunjavati međunarodne standarde, kao i nos isječak, dijete može normalno osjetiti pod vodom. Kosa treba prikupljati u paketu, tako da ne ometa dijete tijekom putovanja.

Opći program aktivnosti za djecu:

• potrebnih elemenata;
• sportskih ronjenje 4 različite stilove;

• fizički trening, koreografija i aerobik na kopnu.

Što je u budućnosti?

Rusija je u sinkroniziranom plivanju uvijek pobjeđuje nagrade u svijetu rang je na vrhu. Vaše dijete može izabrati za sebe kako želi osvojiti sportski Olimp: u tim performansi ili duetu. Natjecanja sudio 10 stručnjaka koji su podijeljeni u dva dijela, od kojih je jedan izlaže vrednovanje tehnike, a drugi za umjetnost.

Sinkronizirano plivanje se preporučuje da se uključe mnogi liječnici, psiholozi i pedagozi. Tijekom tih lekcija, mnoga djeca su otkrila i pokazati sve svoje skrivene talente. Stoga, ako imate priliku, dajete Vaše dijete je u ovom sportu, i nećete požaliti.

Video: Djeci u bazenu sinkronizirano plivanje

Video: Sinkronizirano plivanje Što se krije pod vodom.