Oporavak nakon poroda
Pa i dugo očekivani beba rođena, a žena, umorna od dugog trudnoće, želi se vratiti na moj stari život. Ali upravo sada, što je potrebno da se to lako, jer je potrebna kompletna obnova tijela nakon poroda najmanje šest mjeseci.
Posebno je važno rano nakon poroda razdoblje, kada postoji aktivna kontrakcija maternice i započinje svoj oporavak nakon porođaja. Nakon što je beba rođena, ona teži oko kilogram i po dva mjeseca smanjen za 50 grama. Čak iu rađaonici za podzemlje primjenjuje toplije led hladna činjenica smanjuje gubitak krvi. Postporođajna krvarenje traje oko jedan i pol mjeseci i skudneet tijekom vremena. Nema razlike, jer su generacije prošao - prirodnim putem ili carskim rezom.
Za ugovore maternicu, kao i moguće, to je vrlo važno rano primjeni djeteta na dojku. Sisa pokreti potiču kontrakcije mišića maternice, kroz dodjelu hormona oksitocina, iako bi neugodnih bolnih senzacija slične borbi. Ali tijekom tjedna dođu u ništa. Ako majka ne hrani svoju bebu grudi, ona učiniti intramuskularne injekcije ovog hormona.
Obnova menstrualnog ciklusa nakon poroda
Uglavnom vratiti menstruacija nakon poroda javlja na sve na svoj način, ovisno o karakteristikama organizma i sadašnje postnatalni period. Ali glavni čimbenik koji određuje kada je start menstruacija, je da vratiti razina hormona nakon porođaja. Tijekom trudnoće žensko tijelo se promijenilo mnogo u odnosu na stanje prije njega, a to nije lako za povratak na prethodnu funkciju.
Ako hranjenja žena grudi beba na zahtjev, s kratkim razmacima između obroka i noću, onda to ima visoku razinu hormona odgovornog za dojenje - prolaktin. On je, pak, ne dogodi ovulacija i mjesečno, odnosno. Često u tim mumijama menstruacija se javlja na kraju razdoblja dojenja.
Žene koje rijetko hranili svoje dijete, naizmjenično dojenje umjetnom, može očekivati da će vidjeti menstruaciju već 6 mjeseci, pa čak i ranije. Ali mame koje ne doje na sve, oni počinju gotovo dva mjeseca. Mlada mama treba imati na umu da je izostanak menstruacije nije garancija nove trudnoće, ali zbog mjera zaštite potrebno konzultirati s liječnikom i dalje u bolnici.
vaginalni oporavio
Pa, najteže i uznemirujuće pitanje svih trudnica - čim je vagina će se vratiti na svoje bivše formi i da će se vratiti, ako uopće? Preporučljivo je da se odgodi seksualni život za nekoliko mjeseci, dok se konačno pokrenuti iz svih post-stvoriti iscjedak. Ako počnete seksati rano, može dovesti do infekcije, jer je maternica je otvoren i krvarenja rana. Ako nakon porođaja Šavovi su, to je i razlog da se malo pričekati i dati im dobro liječiti.
Nažalost, potpuno vagina više neće biti isti, jer je podvrgnut ogroman stres i naprezanje koje je dovelo do rastezanja njegovih zidina. Oporavak nakon poroda vaginalni mišići će biti brže, ako se, kao u trudnoći, da se uključe Kegel vježbe, koje su vrlo korisne za elastičnost tkiva i kontrolu prisilno mokrenje da je to slučaj sa mnogima u ovom trenutku. Suho vrijeme prvog spolnog odnosa, koji se žale žena prolazi kroz tri mjeseca.
Razdoblje nakon poroda je obavezan posjet ginekologu, koji se mogu pratiti u dinamici kako je oporavak od žena nakon poroda, a upravo na vrijeme da bi se otkrilo razne abnormalnosti i bolesti.
Video: Oporavak od porođaja. Kako izgubiti težinu. Kako ukloniti želudac. Diastasis. Carski. Držanje. 1. dio
Video: I - fitnes mama: Epizoda №17. Oporavak nakon poroda
- Involucije maternice
- Kako da se oporavi od poroda?
- Krvarenje nakon carskog reza
- Krvarenje nakon poroda
- Ne smanjuje maternicu nakon porođaja
- Normalno razdoblje post-stvoriti
- Prvi mjesec nakon poroda
- Zašto nema razdoblja nakon poroda?
- Rođenja nakon carskog
- Sex nakon poroda
- Kako se smanjuje maternicu nakon porođaja?
- Kako se tijelo oporavi nakon poroda?
- Kontrakcije maternice nakon poroda
- Subinvolution maternice nakon poroda
- Oporavak ciklus nakon poroda
- Dojenje nakon carskog
- Kada je početkom mjeseca nakon carskog
- Maternica nakon poroda
- Je li moguće imati pobačaj nakon carskog reza
- Tijelo nakon poroda
- Nakon poroda krvarenje