Depresija kod adolescenata - kako se nositi s tmurnom raspoloženju?

Početak adolescencije postaje ozbiljan test za cijelu obitelj. Roditelji se pitaju što se dogodilo s njihovom ljubavlju i poslušnog dječaka, a jučerašnji dijete prevlada hormonalne oluje, postaje gruba, nemotivirani agresivan i iritacije. promjene raspoloženja postaju stalni pratioci njegovi, znatno komplicira komunikaciju s drugima.

No, poteškoće u komunikaciji - ne najvećeg zla, daleko gore, ako tinejdžer izloženo depresije. Te je potrebno razlikovati depresiju od loše duševno. To je u mogućnosti da protok u klinički oblik i značajan utjecaj na stanje, zdravlje, pa čak i život čovjeka: Mladi u depresivno skloni nastanku kroničnih bolesti, kao i ovisnosti o drogama, alkoholizam i afektivnih akcija do samoubistvo.

Tinejdžerski depresija značajno razlikuje od odraslih, tako da drugi mogu biti teško definirati i, kao posljedica toga, predložiti tinejdžer za pomoć. Glavni simptom depresije u odraslih, obično je osjećaj apatije i ravnodušnosti prema svijetu oko njih. Tinejdžeri naprotiv često su nervozni i razdražljivi, što znatno otežava dijagnozu.

Simptomi depresije u adolescenata

tuge, depresija;
osjećaj usamljenosti i nerazumijevanja;
iritacija zajedno s gnjevom - a takve reakcije su potpuno neadekvatne za aktualnim događajima i imaju tendenciju da se poveća;
socijalne pasivnosti, dobrovoljna izolacija, odustajanje od kontakta s drugima;
nedostatak interesa - prvi dio rutinskih aktivnosti svakodnevnog života, a zatim - do hobija i životu općenito;
konstanta umora;
nerazumljiv bol;
poremećen san i hrane;
pažnja pedalj, nesposobnost na ništa koncentrata.

Kako se nositi s depresijom u tinejdžerima?

Depresija, osim ako naravno, ne zovu ga strašno, posebno, samo umor i loše raspoloženje, ovo je pravi klinička dijagnoza i izaći iz nje same nije uvijek moguće, pogotovo ako je odgođen i uzeo žestoko. Prva stvar koju treba tinejdžer u depresiji - pomoći roditeljima jer nije prosvjedovao i nije poreći ovu činjenicu.

Nekoliko savjeta koji će vam pomoći da pronađete kontakt, a za pružanje pravovremene pomoći vašem depresivni adolescenti:

Osigurati neosuđujuća podršku - neka dijete zna da ste uvijek spremni pomoći i slušati. Ali ne nametati i ne postavljaj puno pitanja - tinejdžerski kategorički poricati kontrolu i previše zaštitnički.
Prikaži zabrinutost zbog stanja nježno, ali čvrsto. Pokazati svoju zabrinutost zbog stanja djeteta i spremnosti da pomogne i podršku u teškim situacijama. Izbjegavajte kategoričke procjene i moral i ultimatume - dijete neće ići na dodir, a još više će se zatvoriti u sebe.
Uzmi sve emocije i djeteta stanju ozbiljno - ne ismijavaju i ne zovu ga glupim emocije. Ne zaboravite da je ono što odrasli izgledaju beznačajno sitnicu, za tinejdžer može pretvoriti u tragediju.
Uvjerite dijete u potrebi upućivanje specijalistu. Dugotrajno depresija je potrebna psihoterapija, a ponekad i na medicinskom korekcije. Možda ćete se možda morati grupne sesije s članovima obitelji, to bi trebao biti spreman.
Tijekom liječenja, biti pažljiv i strpljiv, doći do srca, pokušati dobiti što više informacija o ovom fenomenu i njenom liječenju.
Pokušati pomoći svom djetetu da promijeni situaciju i diverzificirati aktivnosti - poticanje sport, rekreaciju, razne hobije.