Može li jedna skrb majka keksi sa zobenim pahuljicama?

da li dojenje majka zobenih keksa Kolači, torte, keksi - poslastica koju je teško odbiti. Ali, nažalost, za zdravlje i dobrobit od prirodne djeteta, dojilja i moram ići na takav „Žrtva”. Ima li kolačić, koji je uključen u kategoriju takozvanih „zdrave hrane” ili što se može liječiti se žene tijekom dojenja, neka je saznati.

Keksi sa zobenim pahuljicama za skrb

Kada je hostija pečenje želite zamijeniti s nečim ukusnije, u dojilja se pitanje da li je moguće da jedu keksi sa zobenim pahuljicama. Naravno, to se može osjetiti i manje pečenje, ali je omjer „koristi i štete” jasno pobjeda.

U keksi sa zobenim pahuljicama sadrže visoke količine vlakana, to je ne-alergijske i ne uzrokuje grčeve u bebe, koja je zadovoljava sve kriterije o kojima je novo iskovane mama odaberete proizvode za svoje dijeta. Osim toga, takvi pečene robe neće naškoditi lik, jer zobena kaša puno bolje apsorbira u tijelu i talože se u struku i bokovima u obliku dodatnih centimetara.

Odgovarajući na pitanje da li dojenje keksi sa zobenim pahuljicama, pedijatri i nutricionisti također ne smeta ako je već iscrpljena dijete majka diverzificirati svoje izbornik ova delikatesa. Međutim, on je savjetovao da se uključuju u prehranu zobenih kolača ne ranije od djeteta pretvara tri mjeseca i, naravno, postepeno.

S obzirom na izbor, keksi sa zobenim pahuljicama za dojilja mora biti svježa i visoke kvalitete, tj bez štetnih aditiva kao što su konzervansi, bojila i trans masti.

Važno je napomenuti da je apsolutno sigurno kolačići koje se nalaze u namirnicama je praktički nemoguće. Stoga, želeći se maziti s nečim ukusnim, a ne na štetu mrvice alternativu za dojilje majke bit će domaći keksi sa zobenim pahuljicama, recept koji možete vidjeti u nastavku.

Recept keksi sa zobenim pahuljicama za dojilja

U stvari, keksi sa zobenim pahuljicama Recepti jako puno, ali moramo se sjetiti da nisu svi sastojci su sigurni za dijete, dakle, ograničiti se na najjednostavniji klasične verzije, okus koji nam je poznato iz djetinjstva.

sastojci:

pšeničnog brašna i većina običnih zobeno - 1 šalica;
voda - 60 ml;
Jaje - 1 kom;.
maslac - 40g;
šećer - 2 žlice. lozhki-
Sol - 1/3 žličice ..

Priprema:

Prva stvar koju trebate bič jaje i ulje dok ne postane glatko, zatim dodati šećer i nastaviti postupak. Tada je potrebno da se izlije slanu vodu i pre-usitnjeno zobenih pahuljica. Nakon potrebu za dodavanjem brašna i mijesiti tijesto.

Gotova masa mora odvijati i kako bi predoblik željenog oblika. Ispeći kolačiće potrebno u pećnici na 180 stupnjeva 15 minuta.