Oteklina nakon poroda

Što je edem i zašto se pojavljuju?

Oteklina - posljedica nakupljanja u tkivima veliku količinu tjelesne tekućine. Posebnost ovog fenomena leži u činjenici da ako se oteklina na prst da pritisnete i držite ga za oko minutu, a zatim pritiskom će staviti malu jamu, ali nakon nekog vremena je na razini s ostatkom površine kože.

Oticanje u trudnoći u većini slučajeva ne predstavljaju nikakvu opasnost. Jedina iznimka je situacija u kojoj su u pratnji jakih bolova ili tlaka povećava. Ali ti problemi su rijetki.

Glavni razlog edema nakon rođenja - preveliki broj vlage u tijelu. U trudnoći, to je stanje normalno, jer kako bi dijete, mama treba neki dovod tekućine. Međutim, oteklina nakon porođaja treba upozoriti ženu, pogotovo ako ona ne ide za dugo vremena.

Najčešće, trudnica natečene ruke i noge, ali ponekad je oticanje lica, vrećice ispod očiju ili otekline na tijelu. Razmislite osnovne preduvjete za pojavu postporođajne edema.

Uzroci edema nakon poroda

Žene koje muče oticanje cijele trudnoće, san brzo osjetiti tanak i stane. U većini slučajeva, ta želja je ispunjena za jedan tjedan, ponekad i mjesec dana nakon poroda. Ali, ako se to nije dogodilo, razlozi mogu biti sljedeći:

1. problemi s bubrezima. Ako je trudnoća bila teška, a bubrezi ne mogu nositi sa svojom funkcijom potpuno, kao bi se ponovno na prethodni način rada (bez djece) što im je potrebno vrijeme. Osim toga, ako trudnica još za vrijeme trudnoće ili je prethodno dijagnosticirana bolesti mokraćnog sustava, vjerojatno je, nakon rođenja oticanje će se održati za dugo vremena;
2. Nepravilne prehrane. Nutricionisti i pripadnici zdrave prehrane savjetuje da piju što više tekućine moguće kako bi zadržali svoj lik u top stanju. Ovaj savjet je, naravno, korisno, ali za ženu koja se pitate što učiniti s oteklina nakon poroda, nema smisla da budu s njom. Ponekad se oteklina dogodio, iznos unosa tekućine na dnevnoj bazi kako bi se smanjila dovoljno. Da bi se poboljšala učinak, potrebno je da se vrijeme od pržene, duhovit, slanim i slatke hrane, što vas čini žedan;
3. Aktivnost. Upravo smo rodila masu ženskih problema. Vrijeme istječe, a slučajevi toliko da ni jedan trenutak da sjedne. U tom slučaju, pojava otekline na nogama u večernjim satima više nego prirodno. Savjet za super-aktivne majke: smiri. Imam vremena za napraviti sve što je moguće, tako da nema potrebe da se pogon;
4. vaskularna bolest. U nekim slučajevima, uzrok oteklina nakon poroda je proširene vene. Ova bolest već dugi niz godina ne može očitovati, ali ako su noge stalno natečen nakon rođenja, onda morate konzultirati liječnika phlebologist traži dijagnosticirati ovu bolest, ako je.

Što učiniti s oteklina nakon porođaja: kako postupati

Ovisno o uzrocima edema, liječenje će biti drugačiji. Ne pogoditi i da sebi ne imenuje slučajno pogrešno liječenje, potrebno je konzultirati liječnika. On će izvršiti potrebne analize, provjeriti oticanje i razgovarati o faktorima koji utječu na njihov izgled.

Ako se utvrdi da je oteklina povezane s bolesti bubrega, vjerojatno je da će biti potrebno tijek liječenja. Ne treba zanemariti, kao promjena vlastitoj lijekove nahođenju kako je propisano. Za dojilje Tu je zasebna, vrlo uska skupina lijekova, a svi drugi lijekovi koji mogu imati negativan utjecaj na dijete i pomoći u borbi protiv oticanja nakon porođaja.

Proširene vene liječe teže. Općenito, metoda liječenja temelji se na jednostavnim preporuka: više odmora, mijenjati položaj noge, itd Unatoč svojoj jednostavnosti, oni pomažu za ublažavanje oteklina, ali samo ako je učinjeno redovito i dosljedno .. Potpuni popis preporuka može se dobiti od svog liječnika.

S pothranjenosti i nad-aktivnosti situaciji to je bolje. U tom slučaju, sama terapija ne postoji. To je samo potrebno promijeniti ili barem prilagoditi njihov način života. Važno je zapamtiti da je sada majka je odgovoran ne samo za sebe nego i za svoje mrvice, pa se pobrinuti za sebe i opustite se više - to nije hir već nužnost.

Opće preporuke za otklanjanje edema nakon poroda

Edem žene pate mnogo prije pojave moderne medicine. A da bi vaš život lakšim, oni su otkrili i izmislili načine za uklanjanje edema.

Budući da je oteklina nakon rođenja obično javljaju na nogama, prva stvar koju treba učiniti - dati nogu ostatak. Što to znači? S vremena na vrijeme potrebno je otići, i to tako da su mu noge podigao iznad glave - to potiče odljev krvi. A to bi trebalo biti učinjeno više od jednom u večernjim satima, te s vremena na vrijeme - svaki sat ili dva.

Osim toga, to će biti korisno za obavljanje male vježbe:

• Kružnim pokretima na nogama, a u suprotnom smjeru;
• Podizanje noge i kratak hod na prstima;
• Role od pete do pete i natrag.

Sjedeći previše, treba ispraviti: ne možete izbjeći prelazak na noge, čak i gležnjeve. Leđa trebaju biti ravna, a udoban stolac ili stiskati arterija na nogama.

Bolje spavati na lijevoj strani - tako da protok krvi poboljšava. Ako imate stajati dugo na jednom mjestu, morate povremeno ići gore na nožnim prstima.

Vrlo korisno je masaža stopala i solna kupelj za ublažavanje umora. Provoditi takvi postupci su najbolje prije spavanja, a za veću učinkovitost u vodi sa solju, možete dodati juha kamilice ili borovice.

Prorijediti krv i smanjuju otekline nakon poroda mogu biti uključeni u prehrani proizvodima kao što su brusnica, grejp, grožđe, rajčica, limun, mora krkavine. Međutim, to bi trebalo biti učinjeno pažljivo, jer je tijelo mlade majke vrlo osjetljivo percipira novih proizvoda i mogu odgovoriti na njihove alergije.