Vagina nakon poroda

Proces rođenja djeteta - to nije samo fizička bol i psihološki test za žene, ali i svojevrsni stres za cijeli organizam. Velike promjene nakon poroda prolazi kroz vaginu. Ovo tijelo je izravno uključen u rođenja svog djeteta, tako da bi se mogli ozlijediti. Često u vagini mikropukotine, rasteže tkiva, smanjuje tonus mišića.

Vagina promjene nakon poroda

Da bi se razumjelo ono što izgleda kao vagina nakon poroda, zamislite što se dogodilo na to svoje dijete. Unatoč činjenici da su neka djeca rađaju težine do 5 kg. Samo pomislite koliko je velika opterećenja na tijelo. Osim toga, proces rađanja beba može ići s komplikacijama. Na primjer, kod prekida vagine tijekom porođaja perioda oporavka će potrajati puno više vremena. U roku od nekoliko mjeseci, čak ćete osjetiti neki nemir koji dostavi ljekovita zglobova.

Neke žene se žale na suhoće u rodnici nakon poroda. To je zbog smanjenja tjelesne razine hormona estrogena. To je u redu nije ovdje, ali kako bi se održala kvaliteta seksualnog života u tom razdoblju, preporučljivo je koristiti dodatne podmazivanje.

Ne brinite o vaginalni iscjedak, doživjeli ste nakon porođaja. Takav odabir naziva lochia. Lochia obično vidi tijekom prvih 40 dana nakon rođenja, a zatim nestaju. U pravilu, to je krv koja se postupno posvjetljuje i postaje redoviti izbor.

S druge strane, ako ste zabrinuti svrab u vagini, ili se osjećate neugodan miris međice nakon poroda, a zatim prijaviti problem s liječnikom. Takvi simptomi mogu ukazivati ​​na upalne procese u maternicu.

Srećom, vagina - mišićna tijelo, tako da na kraju to vraćena na svoje bivše oblika i veličine. Naravno, vi ste vjerojatno da će dobiti 100% rezultat, ali previše uzrujan, a kamoli panike zbog toga ne isplati.

Rekonstrukcija vaginalnog

Danas postoji nekoliko načina za vraćanje vagina nakon porođaja. Ne odmah obratiti pomoć kirurga, jer neke mjere koje možete poduzeti sami.

Najučinkovitije vježbe za obnovu rodnice nakon poroda smatra Kegelove vježbe. Neke jednostavne vježbe će vam pomoći vratiti tonus maternice, što unutarnje mišiće vagine elastična i jaki nakon porođaja. Gimnastika je skup vježbi koje se može obaviti u bilo koje vrijeme, rade kućanske poslove, šetnju s bebom, gledajući omiljeni film, ili čak i na poslu. Na primjer, kako bi se smanjila vagine nakon poroda, kako napeti mišiće na prsni organi, pokušavajući ih zadržati u položaju tako dugo.

Treba napomenuti da vježbe mišića zdjelice prije i za vrijeme trudnoće, moguće je da bi se izbjegle takve posljedice kao propust vaginalne zidove i gubitka nakon poroda.

Da bi se riješio veliki problem rodnice nakon poroda također se koristi plastika. No, u pravilu, to je krajnja mjera, što je potrebno kada druge metode nisu uspjele. Normalno, mišići vagine se vraća u normalu u roku od nekoliko mjeseci nakon poroda, tako da nije potrebna operacija.

Zapamtite, priprema za porođaj - vrlo je važan proces koji uključuje ne samo oporavak, ali i obuku svoje tijelo, osobito u vaginu. Ispunjavanje svih liječnika preporuku, kao i trenirao posebne vježbe, možete uvelike olakšati dostavu, ne samo za sebe nego i za svoje dijete.