Hranjenje djeteta nakon godine dana

Hranjenje djeteta prije i nakon godinu dana je značajno drugačija. U prvim mjesecima života dijete dobiva samo majčino mlijeko ili adaptiranim smjesu, zatim sa 4-6 mjeseci počinje isprobati nove proizvode za sebe, postupno zamjenjuje konvencionalni hranjenja mamac. U godini djeteta obično su već upoznati s najviše dječje jela. Uz mlijeko jede povrće i voće kaše, jogurt i sir, meso, riba, žitarice i juhe, sokove i voćne napitke.

Nakon godinu dana povećava količinu hrane koju je primio dijete, jer stalno raste. Isto tako formirana preferencije okus bebe: neki proizvodi poput njega više, neki - manje, a on je bio u mogućnosti da neka znaju o tome roditelje.

Prehrana djeteta nakon godinu dana

Svi roditelji žele da znaju što je najbolje hraniti dijete nakon godinu dana.

Osnova ishrane je i dalje u majčino mlijeko ili formula, ali je broj obroka treba postupno smanjivati, dok normalno „za odrasle” hrana ne ih zamijeniti u potpunosti. Kada će konačnu odvajanje od torakalne (umjetne) hranjenja, roditelji odlučuju na individualnoj osnovi. Ona se može pojaviti u bilo kojoj dobi, što je najvažnije, da je dijete već potpuno hranjen na normalnu prehranu.

Međutim, u godini dijete je još uvijek prerano za prelazak u zajednički stol. Dječji obroci trebaju biti djeca: oni ne bi trebali biti previše masna, začinjena ili slano. Proizvodi za izbornika dječje najbolje je kuhati, peći, gulaš ili na pari.

Dnevni obrok djeteta mora biti prisutan mesa (piletina ili pureći file, govedina, zec). Jednom tjedno, umjesto mesnih jela služi riba (pastrva, smuđ, bakalar, oslić). Ne zaboravite na jela iz jetre, koji je bogat željezom.

Curd u djetinjstvu dijeta - glavni izvor kalcija. Složenci ili sir i voćni umak - odličan doručak za aktivan dijete year-old.

Povrće, pari, zadržava više vitamina nego kuhano. Također, može se pripremiti ukusni gulaš. Biljna purees šaleći se nakon godinu dana, bolje je da ne nude, jer oni mogu žvakati na komade hrane i potrebe da se vježba za razvoj ove vještine. Previše homogene konzistencije jela mogu samo povrijediti.

Prehrana djeteta nakon godine su žitarice iz cjelovitih, uncomminuted žitarica. Žitarica može se pripremiti ne samo kašu, ali i juhe. Alternativni juha od žitarica i povrća.

Ova tablica proizvode koji moraju biti prisutni u prehrani dječje hrane, nakon godinu dana, a norme svoje dnevne potrošnje. Naravno, dijete nije dužan pridržavati se tih brojeva do gram, to je samo prosjek.

Prehrana djeteta nakon godinu dana

Year-old dijete sve isto kao i prije, potrebna pet singl dijeta. Postupno, već dvije godine, broj obroka će se smanjiti na četiri dnevno. Tijekom vremena, dijete će pojesti sve veću količinu hrane u isto vrijeme, i probavljanje će ići duže vrijeme.

Što se tiče noćnih hranjenja, nakon godina dijete ne prestaje da ih treba, ako prije toga redovito jeli noću. Dakle, dok ste u mogućnosti da ga odvojiti od dojke ili bočice hranjenja noću nije potrebno otkazati. Njihov „čišćenje” u posljednjem slučaju, zamjena za piće navečer hranjenja ili otkazan uopce.

Ukratko, djetetova prehrana nakon godinu dana - to je srednji stadij između uvođenja komplementarnih namirnica i konačnog prijelaza na zajedničkim stolom. I vaš je zadatak sada - kako bi bili sigurni da je dijete volio zdravu hranu koja je jeo kuhani majka, sretna i veliki apetit.

Video: Hranjenje beba nakon godinu dana - Ranok - INTER