Chai Masala - koristi i štete

Indijski masala čaj - ukusna zagrijavanje piće, izvrsna alternativa za tradicionalne kave i čaja. To je pomalo neobičan, ali dobar ukus. On također ima mnoge korisne osobine, iako on ima kontraindikacije.

Čaj masala

Koristi i štete čaj masala određena njegovom sastavu. Glavna komponenta ovdje - crni čaj ili indijski poželjno Cejlon, veliki list. Pomoćni sastojci su mlijeko i raznih začina (cimet, muškatni oraščić, klinčić, komorač, crni papar, anis, itd. - Postavite ovisi o određenom receptu). Gotova pića također može dodati šećer ili med.

Kako skuhati čaj masala?

Pripremite ovo piće može i kod kuće. U maloj tavi treba kuhati vodu, zatim dodati mlijeko na svoj ukus, ali ne previše. Nakon toga treba staviti sjeckani korijen đumbira i muškatni oraščić, pričekajte malo i sipati ostatak začina. Voda tako treba nastaviti lagano kuhati. Nekoliko minuta kasnije vatra ugasiti vrući čaj i dodajte zaslađivač. Također je bolje piti vruć ili barem toplo.

Koristi i štete od čaja masala

Bez obzira što je recept koristi čaj masala, koristi za tijelo njoj i dalje će se osjetiti. To ubrzava metabolizam, energizira, ublažava osjećaj gladi. Nadalje, normalizira probavni sustav i čisti ga od toksina, jača imunološki sustav, hladne lijekove, uništava štetne bakterije u usnoj šupljini. Također je u mogućnosti ukloniti napetost, umiruje, poboljšava moždanu aktivnost. Sadrži vitamine A, K, B1 i B2 i nikotinske kiseline, kalcijum dr. hranjive tvari. Međutim, to bi trebalo biti pijan vrlo pažljivo kako bi one koji su alergični na začine i imaju podnosite pojedine komponente piće.

Video: Ivan Koporye čaj čaj koristi i štete

Video: Kazahstan stručnjaci su komentirali o opasnostima od čaja s mlijekom