Kako hraniti model?

U potrazi za savršenom vitko tijelo, mnogi su spremni gladovati sami i pokušati najnevjerojatnijih ishrane objašnjenog od kojih se ne može pomoći razmišljati o sposobnosti i zdravoj pameti njihova ishodišta. Ipak, postoji kategorija osoba koje su u stanju sebe kontrolirati - ovaj model.

Kako hraniti model stvarno?

Naravno, oni moraju se ograničiti i na druge načine. Većina njih ima svoje specifične čips, dopuštajući im da budu u formi. Na primjer, Uma Thurman i Demi Moore usredotočiti na sirovom hranom dijeta, jede velike količine svježeg voća i povrća. Za odvojeno hrana zastupnik Elizabeth Hurley i Douttsen Krez. Ove djevojke shtudiruet posebne tablice kompatibilnosti proizvoda i nikada konzumiranje proteina s ugljikohidratima ili ugljikohidrata s mastima.

Kako hraniti poznate modele?

Miranda Kerr počinje svoj dan s čašom tople vode s limunom, ali Rosie Huntington-Whiteley uzgojem previše u teretani. Djevojka u naponu života jednostavno nema smisla gladovati sami, kao što je mlado tijelo još uvijek radi dobro sa probavu hrane, metabolizam je normalno, a time i sa težinom nema problema.

Napajanjem modeli svaki dan - o izborniku

Međutim, postoje obilježja svakodnevnoj prehrani. Ovdje su proizvodi koji prevladavaju u njihovim izbornicima:

povrće i voće svježe ili izdinstano;
žitarice sadržane u žitaricama i integralnog kruha;
nemasno meso i riba;
mliječni proizvodi.

Govoreći o tome kako hraniti kraljica modnih pista top modela, to je napomenuti da su svi koji su stekli previše, oni su vođeni post dana, radije koristite minimalno proizvoda, a samo korisno i niske kalorijske. I što je najvažnije - ne jesti 3-4 sata prije spavanja.