Salata s kukuruzom konzervirane

U sezoni, možete zatvoriti neke staklenke mladog kukuruza, tako da je hladno ga dodati na svoje omiljene salate. Neke ideje recepti salate s konzerve kukuruza, predstavljamo u ovom materijalu.

Salata sa piletinom i kukuruzom

sastojci:

pile (bijelo meso) - 270 g;
Konzervirane grah - 55 g;
Konzervirana kukuruz - 55 g;
cilantro snopa;
Greek jogurt - 65 ml;
vapno sok - 15 ml.

priprema

Postavljanjem pile u lonac s vodom, staviti suđe na štednjak i kuhati piletinu, čeka svoje pune spremnosti. Stavite u hladnjak kuhano meso i rastavljati nakon toga, staviti u zdjelu salate i pomiješajte s konzervirane grah - kukuruz i grah. Nasjeckajte cilantro i dodati ga u zdjelu. Ispunite salata grčki jogurt pomiješan sa sokom od limete neposredno prije posluživanja.

Salata s kukuruzom i kobasica

sastojci:

salata salata - 185 g;
Mladi kupus - 210 g;
kiseli kupus - 280 g;
Konzervirana kukuruz - 85 g;
sir - 145 g;
Kobasica - 320 g;
rajčice - 5-7 kom.,
nekolicina raž tosta;
majoneza.

priprema

Rastavljati salata lišća, dobro isprati i mazite ih suha, a zatim sitno isjeckati, zajedno s mladim kupusom. Spojite lišće zajedno, dodajte kiseli kupus, matovilac i pomiješati sastojke s kockicama sira i kobasica. Dodajte na četvrtine rajčice i snack tost, a zatim prelijte salatu majoneze odijevanja.

Salata s lignje i kukuruz

sastojci:

lignje - 340 g;
škampa repovi - 260 g;
Konzervirana kukuruz - 160 g;
Gotovi grah - 360 g;
ljubičasta luk - 45 g;
Avokado - 1 kom;.
Sok od 2 limete;
korijander - okus;
Maslinovo ulje - 65 ml;
Češnjak - 1 češanj;
Med - 5 ml.

priprema

Čišćenje riblji pripremiti bilo kojom poželjnom postupku, na primjer, kuhati ili pržiti roštilja. Dok plodovi mora doći spremni, narezati ljubičasta luk na tanke kolutove, avokada - kockice, nasjeckajte zelenu korijandera i kuhati jednostavna obrada maslinovog ulja, sok od limete, češnjaka prošao kroz tisak i meda. Pomiješajte grah sa pripremljenim sastojcima i sezone na salatu. Stavite na vrhu jela su još vruće repovi škampi i lignje prstenje.

Salata s konzerviranog kukuruza - recept

sastojci:

Za salatu:

Konzervirana kukuruz - 230 g;
tikvice - 145 g;
rajčice - 130 g;
sjemenke suncokreta - na okus.

Za punjenje:

nekolicina peršina;
Maslinovo ulje - 35 ml;
vruće čili paprike - na okus;
jabučnog octa - 35 ml;
Med - 5 ml.

priprema

Izrežite tikvice su tanke i duge vrpce. Kompilacija u zdjelu salate s polovicama višnje rajčice i konzervirane kukuruza žitarica. U blender stavite sve sastojke za punjenje i umutiti ih zajedno. Haljina salatu, dobro promiješajte i pospite ga oguljene sjemenke suncokreta.

Salata s tuna i kukuruza

sastojci:

konzervirane tune - 290 g;
ljubičasta luk - 35 g;
Konzervirane grah - 210 g;

Konzervirana kukuruz - 140 g;
kuhanu - 1 1/2 v.
nekolicina peršina;
Maslinovo ulje - 45 ml;
limunov sok - 35 ml.

priprema

Rastavite meso tune u male komadiće i pomiješati ga u zdjelu salate s rižom, grahom i ljekovitog bilja. Dodaj jelo od tankih pola prstenova ljubičasta luka zdjelu salate i ponovno promiješati sadržaj. Haljina salata može biti sasvim spreman kušati bilo umak, ali predlažemo korištenje u tu svrhu, jednostavne mješavine ulja i agruma sok. Prstohvat soli, malo svježe mljevenog papra, i možete nastaviti na degustaciju!