Kakva je korist od masaže lica?

sadržaj:

1 Malo o tijeku
2 vrste postupaka
3 Kako provesti klasični postupak
4 važnih pravila
5 kontraindikacije

Masaža je ne samo ugodno, nego i korisno. Do danas, ovaj postupak se odnosi na apsolutno sve dijelove tijela i lica nije iznimka. Uostalom, kada se govori o tome kako je lijepa žena, lice prvo na što tražiti, ali da daje našu dob i probleme. Redovito učiniti mnogo različitih kozmetičkih tretmana za njega. Nećemo napraviti iznimku za masažu. U kratkom masažu mu treba barem opuštanje, kao i maksimum kako bi se uklonili kožnih problema. Učinite to moguće u kabini, naravno, ali možete naučiti i učiniti masažu lica kod kuće je vrlo jednostavan.

Do danas, tehničar kako masirati lice puno, jer svatko želi biti lijepa, a takav postupak daje odličan rezultat.

Dakle, mnogi ljudi su se s vlastitim načinima takvim tretmanima ljepote. Svi oni, naravno, teško je opisati u jednom članku, jer svaka tehnika je vrlo poseban. Prema tome, neka je uzeti u obzir klasičnu mogućnost za masažu, to još uvijek nije predati svoje pozicije, i ostaje na popisu postupaka salon.

Malo o tijeku

Zašto trebam masažu lica? Ovaj skup postupaka i učinke na naše tijelo u svrhu zdravstvene zaštite. jedan od načina takvog postupka je razvijen u starom Egiptu. Kao masaža lica je poznata i uvijek moderna kozmetika.

Priče također pohranjuje informacije o tome što je u starom Rimu bio je u pravu masažu lica koristi široku paletu ulja.

Francuzi nisu daleko iza sebe u tom pogledu. Jedan poznati kurtizanu poznat po svojim šarmantnim kože. Ona samo radi redovite masaže za pomlađivanje lica normalan antilop.

Ljepota, mladost, čvrstoću i elastičnost kože - to je ono što daje masažu lica.

Što će vam pomoći da pospremi i pomladiti svoje lice? Naravno, jedan od važnih uvjeta - redovite masaže!

Glavna prednost leži u činjenici da:

metabolički procesi dolaze u obliku;
pokožica dobiva sve potrebne hranjive tvari;
Kolagen i elastin su proizvedene brže;
epiderme prestaje elastična i bora se filtriraju;
oticanje uklonjen;
natrag mišićnog tonusa;
tragovi osip i crvenilo nestaje;
sklop postati jasnije nestaju progib;
Postupak je preventivna mjera kako bi se spriječio nastanak bora.

masaža učinak može čekati više, uskoro ćete vidjeti kako se bore nestaju pred vašim očima, izgledati mlađe i primjetno pohorosheet.

vrste postupaka

Što masažu lica za ne puno razumijemo, u nastavku ovoga, neka je definirati svoje osnovne vrste:

sport;
kozmetički;
ozdravljenje;
higijenski.

Važan pravilo - što je bilo dobro, potezi treba provesti na pravi način, na linijama!

Najviše „korisno” prijatelj svih žena je kozmetička masaža za pomlađivanje lica. Ova vrsta postupka, korisno je raditi u području vrata i dekoltea i ruku. On je bio taj koji pomaže eliminirati mlitavost, bora, natečenost, masnog tkiva, kao i poboljšati cjelokupno stanje epidermisa.

A podvrste kozmetičke može nazvati terapeutska masaža. Preporučljivo je raditi na uspavanosti epiderme, akne i acne, prekomjerne količine masti u epidermisu, te tiho mišića. Dobro, s obzirom da je ovaj poboljšava cirkulaciju, čisti i hrani kožu, uzrokuje mišiće u formi. Primjer bi bio akupresura za pomlađivanje lica. Izvedite ovaj postupak može biti samo stručnjak. No, postoji način kako to učiniti self-masaža lica za takvu kožu. Vi samo trebate staviti kremu, te u roku od nekoliko minuta da tuku svoje lice malo Pištolji prste. Povećati protok krvi zajamčena.

Kako provesti klasični postupak

Prije nego što se odlučite što učiniti masažu lica, morate odlučiti kako to učiniti to. Da biste to učinili, uzeti u obzir sposobnost epiderme na ovom području protežu. Tako trebate pritisnuti samo malo. Započnite s jednostavnim potezima, a zatim postupno ići uzduž linije od:

na rubu lica od brade do ušiju, vrstom konture lica;
iz kutova usana pomaknuti malo iznad ušnu resicu, prema tragus;
iz nosnica na obrazima;
premjestiti iz nosa prema sljepoočnica;
ustati na čelo području i masaža od sredine prema liniji rasta kovrče.
područje u smislu oku ne treba dirati.

Masaža za lice kod kuće daju izvrsne rezultate, ako se provodi barem svaki drugi dan. Tipično, samo 10 procedura za završetak tečaja. Kada se tečaj je poduzeti kako bi se podržao rezultati će pomoći jedan postupak tjedno. Da biste to učinili, čak možete učiniti lica masažni tuš. Obično je samo jedan, jet trebala pasti s dna prema gore.

Ovdje je još jedan način kako to učiniti masaža za lice u slučaju lica bore. Vi samo trebate koristiti komad krastavca. Izvođenje kružnim pokretima s lijeva na desno. Ovdje imate masku i masažu. Morate osvježiti lice hladnom vodom nakon 20 minuta. Masaža lica sa mokrim ručnikom ili zavoj - siguran način da se zadrži oblik lica i boriti progib i gubitak tonusa epidermisa.

Pazite da je osjećaj bio samo ugodno! To nije potrebno gurati pretjerano ili ozlijediti osobu!

važnih pravila

Pomlađivanje masaža lica sa žlicom, prst ili nešto drugo bi trebalo biti učinjeno održavanju ove točke:

ne ranije od 28 godina može napraviti takav postupak;
upala epidermi, madeže, opeklina, temperatura ne troše konture lica ili bilo koje druge vrste;
Temeljito očistite epidermu prije postupka;
drugi, treći i četvrti prst koji su uključeni u postupak;
samo premjestiti odozdo prema gore;
kretati vrlo oprezno pogotovo radi lica masaža četkicu za zube. Ne pritišćite jako i snažno različite mikropukotine i zaraditi dodatne bore.

Osim toga, važno je obaviti postupak u potpuno opuštenom okruženju. Pronađite tri minute u kojoj se ništa ne može odvratiti. Ne trebate masirati između čišćenje, pranje i kuhanje. Opustite se i usaglašen s procesom. To je pogodan za sjediti pred ogledalom. Očistite epidermu i primjenjivati kremu na njega, koji na prvi utrljati u dlanovima. Nanesite kremu pogladiti. Ruke trebaju kliziti na ne štedimo kremu. Tek kad je cijeli epidermis natopljena moderan početi masirati.

kontraindikacije

Ovaj postupak treba provoditi vrlo pažljivo, pogotovo ako ste to učiniti sami. Kao i kod bilo tijekom masaže, prvo se morate liječnički savjet, uvijek postoje neka ograničenja i oni trebaju imati na umu: