Izgubiti težinu lako s biljnog ekstrakta

Vrlo malo ljudi zna, ali izgubiti nekoliko kilograma bez iscrpljujućih dijeta, gladovanja i vježbanja stvarno. Sve što je potrebno - kako bi pravo infuzija bilja za mršavljenje. Njihov učinak je da redovita upotreba određenih biljaka pomaže poboljšati i ubrzati metabolizam, a time postiže efekt mršavljenja.

Naravno, bilje i čajevi za mršavljenje ne treba smatrati kao čudo lijek za trenutak sagorijevanje masti klastera, oni su u mogućnosti da „guranje” tijelo da funkcionira ispravno samo, a težina reljef - je rezultat ovog rada. Sastav određene biljke uključuje posebne, aktivne tvari koje djeluju na metaboličke procese, pri čemu je razmjena je regulirana neravnoteža, što je uzrok debljanja.

Odrediti učinkovitu travu

Bilje za mršavljenje su podijeljeni u 4 grupe:

• Posjeduje termogenički učinak - za učinkovito spaljivanje masnih koncentracija;
• Detoksikacija - može očistiti tijelo;
• Diuretici - može izlučiti nakupljene suvišne tekućine i smanjiti razinu zadržavanja u tijelu;
• Bilje koje smanjuju apetit.

Biljke koje smanjuju apetit - nakon gutanja, oteklina i napuniti želudac, zbog toga, osjećaj sitosti dolazi puno brže. Za dobivanje biljnih mršavljenje koristi - Spirulina (alge), laneno sjeme, Korijen sljeza, Angelica lijek, Fucus olupina.

Sistematizirati rad probavnog trakta kako bi esencije ljekovitog bilja peršin, kopar, anis i komorač. Poboljšati metabolizam kako bi se trava majka i maćeha, đumbir, ružmarin, kurkuma, breze lišće, bazge, lišće koprive.

Povući višak tekućine može pomoći kukuruza barovi, zajednički lanilist, maslačak, čičak, knotweed ptica, brusnice lišće, medvjed uši, preslica, Helichrysum, žutika, bloodroot guska.

Za povlačenje toksina, prevladati česte zatvor, to je moguće, ako se uzme esencije biljaka za mršavljenje, pripremljen uz korištenje kamilice, krkavine, mirisne komorač, kumin sjemena, anis, laksativ zhostera, sat.

Niži kolesterol može biti, ako se uzme biljnih čajeva za mršavljenje, pripremljena s kukuruza stigme ili laneno sjeme. Dodavanje ih u juhu, možete osjetiti oštar pad apetita, ima diuretik i choleretic svojstva. Dobra mješavina trava s podacima kamilica, sat, stolisnik ili krkavine.

Za pripremu esencije biljaka za mršavljenje je apsolutno potrebno dodati peršin, komorač, anis, kopar.

Kada masne nakupine na snazi ​​infuzija bilja za mršavljenje uz korištenje guarane, maslačka, sušena korijena đumbira, crvena paprika, bokvica, hren, i drug. Kao osnova možete koristiti zeleni čaj.

Stimulira metabolizam pomaže esencije od breze lišća, stariji cvijet, koprive, kupine lišće, majka i maćeha.

Poboljšati metabolizam ugljikohidrata je moguće, ako za pripremu infuzije bilja za mršavljenje s čičak korijen, pljuska trave, maslačka, koprive lišća i borovnice, ali bi trebao biti spreman za činjenicu da naknada može smanjiti razinu šećera u krvi.

Recepti za biljne infuzije mršavljenje

Naravno, kako bi se izgubiti težinu nije dovoljno da se određeni tinktura ljekovitog bilja, moraju se kombinirati ispravno. U pravilu, ekstrakti se najbolje uzeti ujutro na prazan želudac. Ako vaš juha sadrži masnoće spaljivanja sastojaka, onda to znači, također, može se uzeti prije vježbanja ili drugih težine i tjelesne aktivnosti. Sljedeći su na snazi ​​za mršavljenje napitaka iz bilja.

Učinkovito djelovanje ekstrakti bilja za mršavljenje uz korištenje stolisnik, Cystoseira Hypericum. Za pripremu treba miješati stolisnik i gospine trave (2 dijela), zatim dodati Cystoseira bradato (1 dio). Sve temeljito promiješati, 30 grama kuhane smjese ulijte pola litre kipuće vode i pustiti infuzijama kroz 30 minuta. Da takva potreba smjese 250 ml prije jela.

Možete pripremiti esencije biljaka za mršavljenje uz korištenje krkavine korijena, metvice i komorača, maslačka, peršin voća. Pomiješajte tri dijela krkavine korijena, i dodati jednu od preostalih bilja. Dobivena zbirka se pomiješati i napuniti s kipućom vodom (2 žlice prikupiti pola litre vode). Dajemo to odstoji nekoliko sati i uzeti jednu čašu svako jutro na prazan želudac.

Pripremite infuzija gorkim travama smršati uz korištenje pelin, anis plod, Cystoseira i slatki korijen. Miješati jedan dio anis, slatki korijen i pelin i dvije Cystoseira. Za dodavanje 30 grama smjese 3 šalice kipuće vode, kuhati 15 minuta na laganoj vatri, što odstoji oko 3 sata. Uzmite 3 puta dnevno prije jela.

Učinkovito uzimajući decoctions bilja za mršavljenje uz korištenje sene bilja.

Što mix 2 dijela senna, peršin, maslačak droga i jedan dio metvice i kopra. Skuhati kipućom vodom za računanje (20 grama po 400 ml), te grije na laganoj vatri 20-30 minuta. Uzeti male količine (250 ml) tijekom dana.

Uzimajući decoctions i infuzijama bilja za mršavljenje s oprezom, ne oslanjaju na izjave od onih koji piju biljne čajeve za mršavljenje, jer nisu svi od njih može povoljno utjecati na vaše tijelo posebno. I zapamtite, prije nego što „skupljati” čudo-piće i pogledati svojstva pojedinog sastojka.

Video: Korištenje domaće EM gnojiva (infuziju) na mjestu

Video: Prvi koraci u prirodnom uzgoju