Što bilje pomoći da izgubite težinu?

Oglašavanje i gostujući liječnici hipnotičke utječu na nas - mi smo svi velike nade na pilule i injekcije, te o tome kakvu trava zaista može pomoći, čak i neugodno reći naglas. Da, lijek ima list-liner, gdje, iako to nije jasno, ali ozbiljna i čvrsta opisao cijeli niz aktivnosti, to je to list i mi imaju tendenciju da vjeruju i pouzdaju se u njihovim životima. Dobro ili loše - nije na nama da odluči, ali danas ćemo govoriti o stražnjem dijelu ljekarne fanatizma koji je utjecao na opseg i mršavljenja - o kojima bilja kako bi se izgubiti težinu.

klasifikacija

Bilje utjecati na nas zbog biološki aktivnih tvari koje sadrže, oni su, drugim riječima, je notorna LOŠE, ovdje samo kao dio biljke ne upasti u zabranjenom komponenti i farmaceuta muljaža. Gubitak težine je moguće uz pomoć četiri kategorije bilja:

diuretici - diuretik;
stimulansi - sagorijevanje masti;
supressany - suzbiti glad
laksativi.

diuretici

Diuretici pomažu zaključiti propadanju proizvoda u mokraći, dakle, ako sjedimo na dijeti ili aktivno vježbanje, očišćen od razbijenih masnih stanica se to pomoći diuretike. Osim toga, diuretici - nije samo učinkovita bilje za mršavljenje, ali i da biste dobili osloboditi od edema (na primjer, nakon neprospavane noći), ili u borbi protiv celulita. Najviše karakteristični diuretici - lucerna, koromač, peršin, anis i komorač.

stimulansi

Stimulansi - biljka koja povećava tjelesnu temperaturu, a time i ubrzati sve procese života: otkucaje srca, disanje, probavu, i, posebice, gubitak težine. Stimulansi ne treba uzimati na dnevnoj bazi, oni bi trebali biti naizmjence s drugim biljem. Predstavnici guarane, maslačak, đumbir. Od tih biljaka ne samo da može pripremiti juha, ali i da jedu i da bi ekstrakte iz bilja za mršavljenje.

sredstva za suzbijanje

Ove biljke suzbiti glad, nabubri u želucu i imati blagi laksativni učinak. Najviše karakteristični za suzbijanje - što je čičak, morska trava i kopriva.

laksativi

Objasniti učinke tih biljaka ne treba - sve poznate komponente prirodnih biljnih laksativa i većina vas su svjesni njihove učinke: čist nabubri i sve što dobiva u svoj način svojim crijevima. Najpoznatije ljekovito bilje, laksativi - senna, lana i garcinia kambodĹľanski.

Unatoč činjenici da je djelovanje ljekovitog bilja, naravno, je mekši i prirodni lijekovi, budnost se ne isplati - bezbrižan kombinacija nepoznatih dijelova može dovesti do neočekivanih, pa čak i tragične posljedice.