Koji je odnos soda i mršavljenja?

Soda kupke za mršavljenje mišljenja o „lijevo” sve češće i češće. A zašto ne? Postoji mnogo različitih tretmana usmjerenih na smanjenje težine, uključujući i vodu. Dijeta, vježbanje, masaža, i, naravno, za njegu tijela. Samo takva kompleksna može donijeti značajne rezultate.

Što se tiče obrade vode, u ovom članku ćemo raspravljati o njima, a posebno kako bi soda kupka za mršavljenje i njihove učinkovitosti prema mršavljenja.

Korištenje soda kupke

Ne možemo sakriti istinu, da je pečenje soda je široko primjenjiva proizvoda. Prije toga, da zaista, a sada mnoge žene pere suđe samo soda. To je zbog oboje svojih antibakterijskih svojstava, kao i činjenica da djeluje kao apsorbirajući za ulje i to je njegova kvaliteta je doprinijela popularnosti kupka s sode bikarbone za mršavljenje. Takvi postupci pomažu:

• otvoriti pore;
• očistiti tijelo od toksina;
• povući tekućine;

To je tim trenucima i pomoći da se smanji težinu i smanjiti centimetara u tijelu. Osim mršavljenja učinak takvih kupke su učinkovite, jer:

• stabiliziraju tjelesnih metaboličke procese, pa bi bilo korisno u slučajevima izloženosti ili trovanja;
• imaju blagotvoran učinak na limfni sustav s odličnim svojstvima čišćenja;
• gubitka težine uz pomoć sode kupke provodi zahvaljujući sposobnosti da prolili vodu na bikarbone i čišćenje duboke slojeve epiderme, koji pomaže u borbi protiv celulita. Pa poboljšati učinak i nekoliko kapi bilo citrusa;
• kako soda ima učinak čišćenja, to će značajno poboljšati opće stanje kože. Bilo alergije, iritacije, seboreja, dermatitis, gljivice i pomoći u prevladavanju sol i soda kupka za mršavljenje;
• takvi postupci djeluju kao zaštita od stresa;
• pomoći u prevladavanju problema s venskom sustavu nogu.

S posebnim obzirom na da li soda kupke su na snazi ​​za mršavljenje, valja napomenuti još jednom i da je naglasak na sveobuhvatnu borbu protiv ovog problema. Kao minimum, sve brašna, masti i prže treba isključiti kako bi se postigli najbolji rezultat.

Izrada soda kupelj ispravno i postići veliki učinak

Naravno, kako bi se postigla dobar učinak, morate znati kako napraviti kupaonicu soda za mršavljenje koja se smatra.

Klasični recept soda kupka za mršavljenje podrazumijeva termometar, dok se temperatura vode trebala bi biti jednaka na tjelesnu temperaturu (36-37 stupnjeva). Trebate dobiti vodu do pola kadu. Treba malo manje od pola soli paket (200 g), koji je najbolje najprije otopi u vrućoj vodi (mala količina).

Tako preporuča tijekom deset vodenih tretmana, od kojih svaki traje 20 - 30 minuta. To je najbolje organizirati postupak takvu vodu nakon malo šetnje prije spavanja. Da li je takva kupka treba biti u jednom danu. Po završetku 10 tretmana voda se ne može ponoviti njihove ranije kao dva mjeseca.

Osim klasičnog recepta pokušati kompleks od 12 kupkama za mršavljenje, koji je dizajniran za 12 dana. Ove kupke moraju obavljati u ispravnom redoslijedu. Kao rezultat toga, 12 dana bi trebao imati dva postupka za zamatanje i deset kupaonice postupaka.

Važne pravila za ulazak mršavljenje kupke

Bitna stvar je i kako bi soda kupka za mršavljenje, naime, oni su odvedeni u sjedećem položaju. Zapravo logika je jednostavna, jer je glavna masa masnog tkiva nalaze se na nogu, stražnjice, bedra i trbuh, a posebno u donjem dijelu tijela.

Ako imate problema sa zoni rukama i leđima, to je najbolje da samo ulijeniti za takvo rješenje.

Nakon što je tijelo prilagođen dodati malo može biti tople vode, temperatura je narasla do 2 ° C (38-39 stupnjeva). Sve što trebate pratiti temperaturu kad se soda kupke obavljaju za mršavljenje kod kuće. Voda je, naravno, super, pa je potrebno dodati malo vruće. Vruća tekućina, brže će pročistiti tijelo. Međutim, u isto toplom vodom leži Jednostavno ne mogu, jer je to vrlo teška opterećenja na kardiovaskularni sustav.

Uzimajući soda kupka za mršavljenje na kraju postupka, nije potrebno ispirati tijelo, dovoljno osušiti, umotati se u topli pokrivač za spavanje. Ako soda je dodan u kupku za mršavljenje ne noću, ali danju, onda morate da haljina toplo i leći barem sat vremena nakon kupanja.

Budite oprezni tijekom postupka

Bez obzira na to koliko je jednostavno i sigurno se može činiti recept soda kupke za mršavljenje, morate pažljivo pratiti proces i pratiti svoje zdravlje. Ako je povećana srca je teško disati i nije bilo druge nelagodu tijekom postupka, potrebno je odmah prekinuti postupak. Osim toga jesti sat vremena prije i poslije kupanja ne bi trebalo biti.

Oni koji su pokušali soda kupka za mršavljenje, sigurno će reći da taj postupak bi trebao biti dodatak, a temelj mora biti baš točno prehrana. Ako se pravilno obavljeno, rezultat će biti vidljiv nakon prvog postupka.

Kontraindikacije za korištenje soda kupke

Soda kupka za mršavljenje za vrijeme menstruacije, trudnoće, bolesti ginekološki zabranjeno raditi. To vrijedi i za prehlade, bolesti kardio - vaskularni sustav, neke kronične bolesti (treba provjeriti sa svojim liječnikom).

U astme, alergije, nakon operacije različitog složenosti takve postupke također ne bi trebalo biti.

U drugim slučajevima, da li soda kupke pomoći za mršavljenje treba smatrati individualno, kao i za praćenje stanja, jer čak i ako ne postoji alergija na njega, ne znam kako reagirati na tijelu na ovu vrstu mršavljenja.

Ne smije se zaboraviti da su mišljenja oko mršavljenje soda kupke mogu varirati s iskustvom u svakom pojedinom slučaju.

Video: Dijeta soda recenzije