Kupaonica dijeta - recepti

U potrazi za gubljenje težine dolazimo do točke da smo stavili na sebe pokusima, iako se u pokusnim kunićima. No, danas ćemo gledati na način za izgubiti težinu je više ili manje siguran i prijateljski nam i javne -private, kupka recepti za primjene pravila mršavljenja i mjere opreza.

korist

Svrha primjene svih kupkama za mršavljenje jedan - uklanjanje viška tekućine iz tijela, poboljšava tonus kože, uzimajući osloboditi od viška težine, celulit, strija. U načelu, vrlo uranjanje u toplu vodu već daje polovicu slučaju, jer se znojimo i tako izgubiti višak tekućine, što dovodi do oteklina i celulita.

pravila

Sve kupka za mršavljenje treba primijeniti 3 do 4 puta tjedno, tečaj - najmanje 10 postupaka. Tijekom tretmana, voda ne bi trebalo biti više od 38 do 39 ° C, a položaj tijela u kojem slučaju ne leži i sjedi. Nakon kupanja, ne tuširati, bolje osušiti ručnikom i nanesite anticelulitni vrhnje.

Jedina iznimka je mršavljenje kupka sa senfom. Izvedite postupak vam je potrebno je dva puta manje nego drugi, izmjenjujući se s bilo kojim drugim kupelji. Pored toga, temperatura vode trebala bi biti 18 ° C ili više, ili se opekline od senfa. Nakon kupanja isprati tijelo s toplom vodom i nanesite ne celulit, ali samo krema.

magnezija

Magnezij - vrsta soli. Gorki okus i nevjerojatno korisne u gubitka težine, koristi se ne samo za kupanje, ali i iznutra, kao laksativ. Kupelj s magnezij mršavljenje pripravljen je kako slijedi: morska sol i miješani na funte kuhanja, doda se 100 g magnezija. Nadalje, sve kao u prethodnim kupke.

Soda i sol

Danas, soda-sol kupka za mršavljenje su najpopularniji i najpristupačniji. Za pripremu takva kupka treba uzeti pola kile morske soli i 200 grama sode bikarbone. Sve to mix i dodati vodu.

senf

O senf kupka za mršavljenje, već smo gore spomenuli, samo lijevi bave receptom: uzeti 150 g praha gorušice, razrijeđen s toplom vodom u smjesu stanju i dodavanjem vode.

med

Za klasičnu kupka od meda treba razrijediti u vodi, 200 g meda i uživati ​​u njoj oko 15 minuta. Kupelj med za mršavljenje topla (38 ° C) i vruće (40 ° C) može se također pripraviti kamilice kupelj meda i meda kupka Kleopatru. Za prvo ostvarenje se otopi u 200 g meda litre bujona kamilice i kupka Cleopatra med otapaju u litri mlijeka i dodati žlica ružinog ulja.

Video: soda Spa Slimming recepti [SPA mršavljenje Recepti]

Video: Domaći kupka za mršavljenje recepti

Video: Spa mršavljenje