Celulit Uzroci

Gotovo svaka kozmetička tvrtka ima lijek za celulit. Žene nude čudo čaj za celulit čudo-belt čudo kratke hlače i druga čuda. Ne želim uznemiravati nikoga, ali u slučaju celulita nema čuda. Stoga, kako bi se dobili osloboditi od njega, morate znati uzroke celulita.

Gdje se celulit?

To je problem većine svjetske ženske populacije. Ružno neravan površine, u daljnjem tekstu narančine kore ljudi, mogli lišiti sna i prisiljen učiniti nevjerojatne stvari. Ali ne očajavajte ako otkrijete da problem nije zaobišla i ti.

Celulit je, zapravo, sekundarnih spolnih obilježja žene. Međutim, to ne znači da morate staviti gore s njim, ne baciti se s prekomjernom vegetacije. Osim dobi i hormonalnih faktora (za djevojčice i 16 naći naranče pilinga), postoje i drugi čimbenici koji izravno utječu na pojavu celulita.

U stvari, to je mast koja se tijelo izdvoji kao rezerva u slučaju nepredviđenih okolnosti. Što je veći BMI, veća je vjerojatnost celulita.

Osim toga, razlog za formiranje celulita mogu biti netočne dijeta i najniža lokomotornog aktivnost. Odavno je poznato istinu: „Vi ste ono što jedete”, u ovom slučaju sama u svoj svojoj slavi pokazuje. Što je više ne koristi, umjetne stvari koje jedu, više celulita je formirana. Nedostatak dovoljne količine čiste vode u tijelu dovodi do neugodnih posljedica. Čovjek je 80% vode, to je bitno za mnoge procese u tijelu, a kada je zamjena vode u sok, kava, soda, dolazi stresa na tijelo, a ona počinje pohranjivati masti „u rezervi” (često u obliku celulita).

Namirnice koje uzrokuju celulit

Borbi protiv celulita zahtijeva puno vremena i truda, ali često zaboravljamo zašto celulita. Skupe kreme, spa tretmani, piling i masaže imaju privremeni kozmetički učinak, pa ako se ne mijenjaju svoje navike, celulit će se vratiti natrag. Svakako treba uzeti u obzir unutarnje uzroke i koju vrstu proizvoda, jedan od onih koji jedu svaki dan, uzrokuju celulit. To može biti nezdravo masne hrane, gaziranih pića, alkohol, kava.

Stalno stres, dugo radno vrijeme u uredu, nedostatak vremena za normalan ručak i večeru - je ono što izaziva pojavu celulita i kvari figuru. treba mijenjati dijeta, tamo je često malo, piti najmanje 1,5 litara vode dnevno, odmah ćete vidjeti pozitivan ishod. No, mnogi ljudi vole brzi obrok, pogotovo kada ručak dodijelili 40 minuta.

Razvijena mreža brze hrane je postao jedan od glavnih faktora je prevalencija pretilosti u mnogim zemljama. Ova hrana mami, ali malo ljudi misle, kako to i neugodne posljedice za organizam učiniti.

Malo svakodnevno koristiti posebne kreme i masažu. Čarobni način, naširoko reklamira na televiziji i na internetu je teško vjerovati. Uzroci celulita Nažalost, ta čuda u prirodi ne događa. Ako ste odlučni pobijediti celulit, onda ništa ne bi trebalo zaustaviti na putu do lijepog tijela. Stoga je potrebno kako bi se smanjili stresne situacije, pokušajte jesti desno, kretati i piti čistu vodu.

Uvijek treba isključiti iz svakodnevne prehrane namirnica koje uzrokuju celulit. To se, prije svega, alkohol, kava, dosta škroba hrane i hrana pržena u dubokoj masnoći. Čokolada i ostali slatkiši u razumnim količinama nije izrazio takve negativne posljedice. Naravno, kako bi se izbjeglo ometanje i dodatni stres, možete se počastiti nečim što nije korisno za nekoliko puta mjesečno.