Celulit mršav

Kada je „celulit” Riječ je odmah asocijacija s pretilošću, ali ne i svi su tako očite. Vaše vjerojatno je pitanje da li je celulit mršav, moramo odgovoriti pozitivno.

razlozi

Celulit nije posljedica pretežak. Razlog - u nejednake raspodjele potkožnih masnih naslaga. Potkožno masno ima apsolutno sve ljude, to je potrebno za život, što je razlog zašto mršave žene s celulitom - nije rijetkost.

Dakle, masti pod kožu neravnomjerno raspoređena, zašto? Postoji toliko mnogo mogućnosti, razmislite najviše „popularna”.

1. nepravilna prehrana. Puno mršavice koristiti svoj ubrzani metabolizam i pojesti strašno, kažu, a ne bolje. Vi ne bude bolje, ali sve štetne hrane uzrokuje poremećaje lipida, proteina i metabolizam ugljikohidrata, višak tekućine ne prikazuje u pravom iznosu od tijela, a uz to zadržavaju i proizvode koji se raspadaju - toksina i otpada. Sve ove stvari „pohranjena” pod kožu, a odmah nakon „ispupčenja” u nekim mjestima.

rješenje: prestati jesti to strašno. Shvatite da mora platiti za sve, a ako cijena nije dodatnu težinu, narančasti kore - to je previše težak naknada maženje.

2. Povreda režima dana. Noć „naguravanjem” ili prekovremeni rad, sjedi u „Vkontakte” i „facebook” prije zore, a sve to RFQ kava. Čini se, ovdje i mršavih i celulita noćnih druženja? Međutim, taj način života, što su iscrpljeni, nosi svoj živčani sustav, i to radi ispravno, ne normalno „živjeti” sve druge organe i sustave.

rješenje: Vaš dnevni san se treba sastojati od 7-8 sata, probudite se u popodnevnim satima to nije vrlo korisno, čak i ako niste ranoranilac. Osim toga, sjedio satima na računalu, vaše tijelo je nepokretno, a mišići u stalnoj napetosti - to je monotonija pozu. Sjedala - svaka celulit.

3. Opasan navike. Pušenje pomaže da izgubite težinu samo u riječi, ogovaranja i razgovora u sobi za pušenje. Da, ako ste dobili rak pluća, vjerojatno ćete izgubiti na težini, ali do tada, pušenje i alkohol sigurno će prekršiti sve vitalne funkcije tijela. Banalan, ali to je čest uzrok celulita mršavih.

4. hormonalni poremećaji. Evo, sve je mnogo kompliciranije, jer hormon ne nosi promjenom prehrane i prestati pušiti. Hormonalni poremećaji nevjerojatno često služe kao razlog za pojavu celulita na mršavih nogu. Uostalom, kao distribuirane tjelesne masti - posljedica je ženske prirode i hormona. Trebamo masti u tim mjestima. Ali jedinstvena.

Kvarovi se mogu pojaviti tijekom puberteta kod adolescenata - učinci sazrijevanja imaju gotovo sve djevojke u obliku proširenja ili u obliku celulita. Da li je celulit mršav Osim toga, oralni kontraceptivi također ne pridonosi pravilan rad jajnika, jer je njihova funkcija - inhibicija proizvodnje spolnih hormona.

Ženske kvarovi također se javljaju tijekom menopauze i tijekom trudnoće. Tako ispada da su žene tijekom svog života su u znamenitosti celulita.

5. problemi sa štitnjačom. Hormoni se proizvode, ne samo u jajnicima, ali i štitnjača, i stoga, neće spriječiti kampanju i za endokrinologa. Dok su se liječnici trebali primjenjivati samo ako ste sigurni da je opskrba, uravnotežen, aktivno se kreće, ne pušiti ili piti, i uzimajući dovoljno spavate. Dokle god je uzrok, ne „plijeviti”, koju nitko neće pomoći.

Ako ste zainteresirani za više specifičnih načina da biste dobili osloboditi od celulita u tanki, može doći u pomoć oblozi, masaža, limfna drenaža, posebne fizičke vježbe za problematična područja. U svakom slučaju, bez obzira na veličinu odjeće koju nose, borba neće biti laka.