Kupka za mršavljenje

Naše tijelo je 60% voda, tako da svaki kontakt s vodom nose niz blagotvornih učinaka za nas opuštanje i toniranje, pročišćavanje, oporavak i čak izliječiti. Luda život ritam nam, u najboljem slučaju, dovoljno vremena za jutarnje i večernje tušem (bez kontakta s vodom za pranje posuđa). Međutim, možda ne u svijetu žene koja ne bi našao vremena za postupak, što bi moglo pomoći joj izgubiti na težini, dobili osloboditi od celulita, čineći kožu podatnom i sl Idemo spojiti ugodno s korisnim i početi put do ljepote s mršavljenje kupku!

Sol i soda - naši najbolji pomagači

Prije svega, to je vrijedno spomena sol i soda-soli kupka. Kupka soli za mršavljenje je najbolje koristiti morsku sol. Obratite pozornost na morske soli s različitim dodacima: aromatski, neophodno, i različitih elemenata u tragovima. Morska sol učinkovito čisti našu kožu od mrtvih stanica, povećava protok krvi u koži, ubrzava metaboličke procese, uklanja toksine i smiruje živčani sustav. Kupelj sa morskom soli se ulije 0,5 kg soli u vodi, 35-37 ° C, u postupku proći kroz dan nakon svakih 10 minuta, kupelj sol treba učiniti mjesečni intervala. Za poboljšanje učinkovitosti soli u kombinaciji s sode bikarbone (200-300 g). Korištenje kupka s sode bikarbone i soli dijeta, također pomoći svojim horny pete i koljena omekšati i, naravno, smanjiti pojavu celulita, učiniti ih manje vidljive ili čak dobili osloboditi od strija.

Aromaterapija + mršavljenja

Dodavanje soli i soda kupke za mršavljenje 5-6 kapi omiljenih eteričnih ulja može biti, prije svega, mjesto za opuštanje nakon dugog radnog dana i skupiti snagu za ostatak tjedna za vikend već! A ako se zaustavi svoj izbor na citrusa ulja - naranče, grejp i limun, a zatim je još jedan korak prema prekrasnoj slici, jer su svojstva citrusa ulja su odavno koriste u borbi protiv celulita. Dakle, kupka s eteričnim uljima mršavljenje i protiv celulita učinak preporuča se miješati ulje sa slanom šaku (to će učiniti bez neugodnog masni film na površini vode), sipati u vodu na temperaturi ne iznad 38 ° C, sjediti u vodi na pojas i uživali u vodi za piće biljni čaj, za 20 minuta.

Kleopatrina kupka

Jedna od najpoznatijih ljepotica svijeta i smatra se do danas Kleopatra. Kroz stoljeća je došao do nas jedan od recepata njezine ljepote - kupka s medom i mlijekom. To je ne samo kupka za mršavljenje, ovaj postupak će vašu kožu mekom kao novorođenče, vaše pore natopljen ljekovitim mikronutrijenata, te da na živčani sustav i stresa, tu su med-mlijeko kupka konkurenti ne mogu biti. Ipak, nakon što je Kleopatra bila poznata ne samo ljepotu, nego i uma, koji joj je rekao kako voditi zemlju kroz svoje ljepote. Za „Kleopatrina kupka” trebamo 1 litre mlijeka i 1 šalicu meda. Mlijeko zagrije bez vrenja i pomiješa s medom, sipati čudo smjese u vodu, i uronjeno 10-15 minuta.

bez osobitosti lipa

Za anticelulitne kupke također može pripisati i kupelji s vapnom, koja nastupa ne samo cvijeće, ali i kora, lišće, pupoljci. Glavni imovine, koja je obdarena s vapnom - pojačano znojenje, može se sigurno koristiti za mršavljenje i protiv celulita, jer se od tada čisti sve neželjene iz tijela. Uzmite 300g vapno sirovina i ispuniti 5L vode, dovesti do ključanja, skinuti s vatre i inzistiraju 15 minuta.

Sa svim prednostima kupanja, ne zaboravite da je to - samo dodatna sredstva, a top pomoćnici u mršavljenja može biti samo fizička aktivnost i zdrava prehrana. I kombinirajući sve metode mršavljenja, dobit ćete ne samo dobrodošlice učinak, ali također se priviknuti na zdravom načinu života.