Kupelj s sode i soli mršavljenja

Činjenica da je morska sol ima ljekovita svojstva odavno poznata. To je ne čudi da se koristi u različitim postupcima. Mnogi od njih se može lako provesti kod kuće, na primjer, kupka s sode bikarbone i soli prehrani. Takvi postupci pomažu očistiti tijelo od toksina, i oni su koristan za kožu.

Kako okupati s sode bikarbone i soli?

Zagovornici ove tehnike mršavljenja reći da je u isto vrijeme može zaključiti iz tijela tekućine za 1,5 kg. Također, ove kupke mogu pomoći smanjiti manifestaciju celulit. Mnogi tvrde da je nakon prvog postupka, možete dobiti osloboditi od malih lezija i hrapavost kože.

Recept za kupke s morskom soli na pomaka nije veća od 200 litara, kao Uzmi 0,5 kg Mrtvo morske soli i 300 g sode. Za početak, povezivanje suhe sastojke, a zatim umiješajte ih u nekoliko litara vode. Dobivenu otopinu treba izliti u kupaonicu. Važno je da provjerite da temperatura vode ne prelazi 39 stupnjeva. Okupati u vrijednosti od ne više od 20 minuta. Nakon pranja soli kupka nije potrebno odmah staviti na toplu odjeću za oko sat vremena. Tečaj je 10 postupaka, koja bi trebala biti provedena svaki drugi dan.

Također su popularne kupka s sode bikarbone i morske soli, koji su u masnoće spaljivanja efekt. Da biste to učinili, morate sol i sodu u omjeru kao u prethodnoj verziji, kao i dodati neki sastojak koji pomaže razgradnju masti, na primjer, eterična ulja citrusa i lavande alkohola i ekstrakta cimeta. Za takve postupke uzeti samo nekoliko kapi ulja, jer može uzrokovati opekline u velikim količinama. Ulje mora biti otopljen u soli i sodom, tako da se apsorbira, kao inače će jednostavno plutaju na površini vode, te stoga nema smisla od toga neće biti.

korisni savjeti

Da biste dobili samo pozitivan učinak kupke s sode bikarbone i soli celulita morate slijediti neke smjernice:

1. Trebate uzeti kadu u sjedećem položaju, da srce je područje iznad vode.
2. Ako se osjećate barem neki nemir, a zatim odmah zaustaviti postupak i poduzeti hladan tuš.
3. Ne preporuča se koristiti hranu prije i nakon liječenja 1,5 sata.
4. Ne možete okupati vrijeme menstruacije, prehlade, temperature i drugih bolesti.

Kako izgubiti težinu ne samo da treba osloniti na ljekovit učinak takvih postupaka, kako bi se postigla dobar učinak treba slijediti pravilna prehrana i vježbe.

Video: kupka s sode bikarbone i soli dijeta

Video: Kupka od bikarbone i soli za mršavljenje - bikarbone i soli za mršavljenje - Salt mršavljenje