Soda dijeta za mršavljenje

U 80 je otkriven niz korisnih svojstava sode bikarbone. U naše vrijeme, on je počeo da se koristi kao fat burner, pa dijeta gazirana pića za mršavljenje je vrlo popularna među modernim ženama. Razmislite o prednostima sode bikarbone, kao sredstvo za mršavljenje:

1. Dostupnost i niske cijene proizvoda omogućava svaka žena pokušati ovu opciju za gubljenje težine za sebe.
2. Upotreba sode značajno smanjuju apetit i smanjuju masnoće proces apsorpcije. Kada sodu s hranom ulazi u tijelo, on neutralizira masti.
3. Soda daje dobar poticaj energije i pozitivan učinak na metaboličke procese.
4. To pomaže da se zasititi stanice kisikom, što poboljšava cjelokupno zdravlje.
5. Ona je obavezna da moraju pratiti doziranje, kao i njegov suvišak može negativno utjecati na vaše tijelo.
6. Budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom kako bi mogao reći ako to pomaže da izgubite težinu sode bikarbone. I tako je bolje, ako ste kod liječnika u cijeloj prehrani.

Suština prehrani

Postoje samo dva načina za izgubiti težinu uz pomoć sode:

• usvajanje soda kupke;
• upotreba sode bikarbone unutar tijela.

Idealna - kombinirati obje opcije mršavljenja, ali prvo obratiti pažnju na druge izvedbe. Da biste ga koristili, morate samo soda i pročišćenu vodu. Tijekom dijeta soda gledati svoje tijelo, jer to vam govori da je loše ili dobro.

Kako kuhati?

Recept za soda pića vrlo jednostavan: u čaši tople vode mora potaknuti 1/5 sata soda žlice, nakon potrebnog povećanja doze do 1/2 žlice .. Jedite što bi trebao biti ujutro pola sata prije jela. Od dijeta kako bi dobili najbolji učinak, pomiješajte sodu i limunov sok. Također možete dodati malo octa, još jedan veliki metoda - soda paprom mršavljenje, kao što je paprika aktivira mnoge procese i ne dopušta masnoće apsorbira u tijelo, a nakon što ga razgrađuje i izlaza.

Mnogi liječnici i nutricionisti su protiv ove metode mršavljenja, jer oni vjeruju da bi to moglo dovesti do strašne posljedice. Soda mogu poremetiti sluznicu, utječe alkalni ravnotežu, i cijelog tijela u cjelini. No, to je tvoja odluka slušati preporukama nutricionista ili tijela.

Sada ćemo razmotriti mogućnost korištenja soda kupke značajno poboljšati težine gubitak rezultate.

soda kupke

Kada uživaju takav postupak kao što je tijelo ubrzava proces limfni sustav tijela, zahvaljujući svom potkožnog masnog tkiva razgrađuju i eliminiraju. Recept za pripremu takvih kupke su vrlo jednostavna: do 200 L tople vode je potrebno 300 g sode. Kao rezultat toga, možete u jednom postupku, koji bi trebao potrajati 25 minuta da biste dobili osloboditi od 1,5 kg viška težine.

Kako biste poboljšali rezultate, možete dodati morsku sol, koja ima pozitivan učinak na ravnotežu vode u tijelu i uklanjanje otpada i toksina.

Drugi način - eterična ulja, njihov iznos ne bi trebao biti više od 3 kapi. Oni će vam pomoći da biste dobili osloboditi od omraženog celulita, kao i od dodatnih kilograma. Pros soda kupke:

• vas opustiti mišiće vašeg tijela nakon napornog dana,
• soda pomaže poboljšati stanje vaše kože, ona postaje mekana i svilenkasta;
• vaše tijelo će dobiti veliki poticaj energije.

Ako kombinirate ove dvije opcije za mršavljenje, koji je, kako se pije soda piće i okupati, možete postići odlične rezultate. Samo budite sigurni da slijedite dozu i svoje osjećaje.

VIDEO: Kako izgubiti težinu s pečenje soda, sode bikarbone i maske od sode

Video: Dijeta soda Dijeta

Video: Dijeta soda Dijeta

Video: Dijeta soda Dijeta