Octena tijelo obaviti za gubitak težine: jednostavno i pouzdano

Prednosti ocat oblozi zujanje cijelu našu zemlju. A često ljudi tvrde da takav način „baka” - veliki lijek za mnoge probleme! To se koristi u praksi potpuno različiti dijelovi stanovništva: majka im je pokucao visoku temperaturu kod djece (nekoliko u isto vrijeme znaju da morate biti oprezni!), Umirovljeni ublažavanje bolova u zglobovima i liječenje artritisa, sredovječne žene bore s proširenim venama. No, žene koje se pripremaju za sezonu plaža, premazani octa rješenja za problematična područja. Uostalom, to je odavno vjerovao da je učinkovit lijek za otekline i višak masnoće. Dakle, i celulita, koji sada pati gotovo cijelu žensku polovinu čovječanstva ...

Mi održati sjednicu kod kuće

Teško ocat oblozi praksi u kozmetičkim salonima i klinike trendy, tako da ćete morati učiniti sve sama.

Osim octa, oboružajte se sa stvarima koje će vam trebati tijekom postupka:

• Čiste plahte, ili zavoj
• Staklo, keramika, plastika ili komad ploča (nije metal kako ocat s njim „prijateljski”)
• Motoc jestivo film ili veliki komad oilcloths (prva - više jednostavan u uporabi)
• Nekoliko toplih pokrivača (čak i ljeti)
• Zanimljiva knjiga (daljinski, vez ili nešto što će vam donijeti zadovoljstvo dok čekate)

Neki ocat odabrati?

On bi trebao biti samo prirodni proizvod koji se proizvodi bez korištenja sintetičke octene kiseline. Idealno jabučni ili vino (od grožđa). To slobodno se prodaje u trgovinama i supermarketima u trgovine odjel. cijena je nekoliko puta veća od one ne-prirodne ocat, ali rezultat se može dobiti samo ako octene umatanje „prirodnih proizvoda”. Također možete kuhati ocat kod kuće. To je dugotrajan proces, ali će uvijek biti 100% sigurni da imate kvalitetan proizvod bez aditiva, koji ne donose štetu na vas: ne izazvati alergijske reakcije i truje tijelo, a ne spali kožu.

Uzoran recept za domaće octa

1. Kuhanje jabučnog (fermentirani sok). Da biste to učinili, uzeti ripest jabuke (jesen-zima kultura) i iscijediti sok iz njih. Najpogodniji način za to uz pomoć sokovnika.
2. Ulijte sok u staklenku i staviti na hladno mjesto. Ne pokriti s poklopcem. Maksimalna što se može učiniti - sakriti gazom.
3. Svaki dan smo miješati sok, koji je bio pijan od kisika.
4. Nakon 3-4 tjedna, kad se tekućina dobiva karakterističan miris, to je potrebno filtrirati završio ocat (nekoliko slojeva gaze) i izlije u steriliziranu bocu.

Tehnika postupka za omatanje

Kako bi se početi raditi octena wrap, morate se pripremiti podlogu - rješenje. Za ovu uzet octa i hladnom vodom u jednakim iznosima i mješoviti u zdjelu - ništa kompleksa.

Zatim slijedite ove upute:

• List ili zavoj uroni u otopinu
• Namatanja to sve sami (kao mumija, ali ne utječe na dekolte i glavu) ili pojedinačne problematična područja (bedra, noge, stražnjica, trbuh) u impregniranog platna
• Odmah wrap na vrhu drugog - ovaj put film (ili kleenochnoe)
• Zatim idite u krevet, zamotan u nekoliko deka i opustiti (možete čitati novine, slušati glazbu, gledati TV)
• 1-1,5 sati idu u tuš

To će biti lakše ako se netko kao asistent, kao mumije kretati neovisno je jako teško ... I ranije dobro ponašao u roli i ne može svatko.

Što bi trebao biti (ili može biti) Osjetite tijekom sesije:

• Prvo, možete osjetiti hladne (navike)
• Tada ćete morati znoj puno (ovo je važno!)
• Negativni osjećaji od prekomjernog zagrijavanja, što može postati bolestan (u tom slučaju treba odmah isprati s octom, jer ova metoda je slična sauna, nećete stati)

To će onda ići na dodatnih masnoća i vode. A tek kad prekomjerno znojenje, da izgube težinu (neki izvori kažu da je za 1. sjednici, možete izgubiti do 3 kg!).

Nakon provedenog postupka, poželjno je piti više čiste vode kako bi se za njegov nedostatak u tijelu. Evo još jedan recept, na temelju meda. Za sjednicu intenzivne masnoće spaljivanja potrebno je uzeti 250 grama meda i sipati u 2 žlice ga. l. čisti ocat. Pomiješajte i nanesite na mjesta koja, po Vašem mišljenju, imaju potrebu za gubljenje težine. Od vrha do omotati tretirana dio tijela filma i leći na kauč (to može biti u kupaonici, ali prazna). Utočište deke i čekati 1-1,5 sata prije ispiranja.

Smršavite uz pomoć oblozi s octom: Istina ili mit?

Budući da je alat je popularna u mnogim krugovima, a mišljenja o tome nije tako malo. Postoji kategorija onih koji vjeruju octene oblozi za postupke mršavljenja bitno, samo na isti panaceja za dodatnih masnih nabora. Neki koji su pokušali zamisliti to znači više kritičan prema njemu. Ako ste došli do postupku odgovorno, radi sve po pravilima i redovito, rezultat neće uspjeti. Pogotovo ako ga kombinirati s prehranom. Zašto ne biti rezultat?

• Ne koristi ocat, kao što je zadana tablica

Za postupak treba uzeti samo prirodne jabukovaču ili vinski ocat. Ne sintetski octene kiseline. Dobivanje kroz pore tijela, oni mogu izazvati snažan otrov!

• Oprema bio slomljen octene oblozi

Na primjer, samo omotati zavojem s octom, ali ne uzima cover deke. Kao rezultat toga, tijekom postupka, nije bio potpun grijanje i znojenje. Dakle, rezultat je nula, jer samo tada ste oslobođeni od viška centimetara u struku!

• Ne propotel zbog karakteristika organizma

Moguće i ta opcija da octene oblozi za mršavljenje ne odgovara. Vaše tijelo tijekom sjednice samo neće dati toplinu i znoj. A to znači da se neće vidjeti pozitivne promjene.

mjere opreza:

1. Ne primjenjivati ​​ocat rješenje na sluznici! To može izazvati iritaciju, ponekad vrlo jaka.
2. Nemojte se zanositi postupkom! Nema potrebe da ga nosi svaki dan. Dovoljno je 1-2 puta tjedno.
3. Nakon provedenog postupka podmazati kožu s uljem ili kremom kako bi se zadržati vlagu ga.
4. Ako imate slabo srce, razgovarajte sa svojim liječnikom i ne dodijeliti sebi ocat oblozi.
5. Nemojte eksperimentirati tijekom trudnoće i dojenja! Ocat rješenje dobiva u krvi, a uz to dolazi na dijete (preko posteljice ili majčinim mlijekom).

Video: Kako kuhati jaja tako da ne praska - način da se kuhati jaja ispravno

Video: Masaža Četka celulita Kupi [celulita Masaža Četka Od Buy]