Glava i vrat masaža: dobili osloboditi od boli jednom i za sve!

masaža glave Još nije potpuno razjašnjeno, što akcija ima fiziološku masiranje vlasišta. No, na ovaj ili onaj način, u većini slučajeva pomaže kod glavobolje, posebno neuralgije. Čine ga ubrzati i vratiti funkcije sustava i organa za ozljede i bolesti. Masirajte vlasište je učinjeno bez puno truda, jer je lubanja kost pokriva mišićni sloj je vrlo tanak. Tijekom postupka, umijesi ne bi trebalo biti napeto. Ako osoba ima dugu kosu, treba otopiti, oslobađajući isječke i igle.

U pravilu, provodi na glavi trljanje, milovati, trese i kuckanje (različite vrste). Za masažu specijalist ispravno napravili, potrebno je staviti pacijenta na stolici. Dakle, terapeut će moći pristupiti pacijentu sa svih strana. Postupak počinje milovati. Da biste to učinili, terapeut je dobio najviše bolesnih osoba stavlja ruku ravno na glavu četkice, a zatim napraviti spor i nježan milovati dolje prema ramenima, a zatim na četkama, koji u ovom trenutku je da pacijent na koljenima.

Dovođenje ruke u ruku, masaža majstor zaustavio na trenutak, a zatim stavlja ruke na pacijenta krune za udarce. Ukupno, potrebno je ponovite pokret tri ili četiri puta, ako je osoba nervozna, kao i milovati ću ga lako pospanost. S obzirom na više in-dubina i jakih udaraca, sve se izvodi u istom smjeru, ali završava u području vrata. S takvim milovati masaža terapeut može stajati iza pacijenta. Postupak se izvodi lagano savijen lakat rub četkom i savijenim prstima. Ovi pokreti se lako obavlja naizmjenično dvije četke koje su usmjerene na dvije strane sagitalnoj šava.

Ruke dolaze zajedno iza stražnje strane glave, ruku s ležao preko glave (okcipitalnog paralelno s šav). Masaža se radi s obje ruke istovremeno, prsti trebaju biti lagano savijena, šok jastučići izrađeni su od falangi. Puše lagani, ukratko, elastična. Oni počinju da se presele s čela i zaobići cijelu glavu. Ova tehnika se izvodi polako, a zaustavlja se na točke pritiska i pažljivi punkcije sve iznad glave.

Trljanje vlasišta

masaža glave Trljanje učiniti uz živca, stavljajući palac na indeks. U potez koji uključuje oba prsta. Trljajući čelo počinje u korijenu kose u smjeru gornje grane trigeminalnog živca. Presavijeni noktiju falanga palac i kažiprst provesti kratak pokret od lijeva na desno. Prijem prvi je napravljen na mjestu izlaza živaca, a zatim postupno ustati i dalje od srednje linije, tako da kratki „potezima” koštaju cijelu glavu.

Svaki novi pokret stalno trčanje iza u području vrata, a počinje od čela. Ova tehnika je posebno preporučuje za neuralgija trigeminusa. Završni prihvaćanje akupresuri glave je pod nazivom „povjetarac”. Ako je postupak će biti učinjeno brzo i pravilno, pacijent će biti osjećaj puše vjetar na glavu, koji je u usporedbi s povjetarcem statičkog elektriciteta.

Pacijent sjedi, masaža majstor ispred njega i počinje da ruke sa prstima blago razmaknutim brzom alternativni pokret natrag i naprijed, jedva dodirujući kožu glave, i na taj način izbjegava cijelu glavu. Nakon toga, mjesto gdje idu vrata maternice živce provedeno trese, pokreti glave i vrata protežu. Kada je podrhtavanje na živce na vratu glavu sklopljene ruke. Znak bi trebao biti na sljepoočnicama, a druga četiri na svakoj strani vrata, na rubu trapezni mišić. Rukujući se pokret prenosi kroz prste da leži ispod tkanina vrši hvatanje glavu.

Završava opuštajuću masažu pasivne ekstenzije i fleksije glave, za to vam je potrebno da se stavi jednu ruku na potiljak, a drugi na pacijenta čelo. Masaža terapeut, pacijentova glava nagnuta prema naprijed, podiže desnu ruku i ostavi da leži na zatiljku, drži otpor. Čarobnjak zatim se proteže pacijenta glavu i vodi za ruku (desno) u smjeru od čela do zatiljka milovati pokrete. Tu je ruka preuzima, stavlja ju u čelo i leđa dolje na glavu ispitanika (s druge strane). Ovaj fleksija-ekstenzija treba ponoviti sedam do deset puta.

masaža vrata

Nakon masaže, glava treba biti učinjeno i vrat masaža, koja se provodi s drhteći na mjestu gdje se vrat živce ide. Fleksija i ekstenzija glave promicanja istjecanje krvi (venskog) od lubanje šupljine. Vrat se može izvući na sljedeći način: Pacijent sjedi na stolici (ili stolicu) i masera u ovom trenutku postaje leđa, palac gore sa stražnje pacijentove glave, i svi ostali ispred uha, podižući glavu prema ušima. Važno je da tijekom masaže mišića vrata su opušteni. Na pritisak bodova preporuča naletom protežu tkanine.

Postoji Indijska masaža glave. Od ostalih se razlikuje izvršenje metoda, ali to je druga priča. Mi ćemo samo reći da je indijska masaža glave potiče opuštanje, ublažava bol dobro i čak učiniti za rast kose i protiv ispadanja kose. Tradicionalna shema: određeni kompleksni tehnika kojom se može postići željeni rezultat. Na primjer, ako primijetite da često osjećate vrtoglavicu, masaža može pomoći da biste dobili osloboditi od njega.

U stvari, ne postoji ništa komplicirano o masažu vlasišta, neki pokret pacijent može učiniti sami, bez pomoći stručnjaka. Ipak, za maksimalni učinak je bolje da se okrenu profesionalni masaža terapeut. Danas na internetu možete naći video u kojem nam stručnjaci reći kako masirati glavu, pa ako želite da se može naučiti, čak ni napuštanja doma. Ostati zdrav!