Običan sode bikarbone - neobičan rezultat za svoj lik

Natrij bikarbonata (sode bikarbone) ima širok spektar primjene. Tvar je netoksičan, pa se koristi za čišćenje dječjih igračaka, namještaja i posuđe. A ipak - za kupanje, korektivne oblika. Kupaonica sa sodom - veliki element mršavljenje kompleksa. Za izvođenje postupka, jeftino i učinkovito. Ali samo pod određenim pravilima.

sadržaj

• Tajna učinkovitosti
• pravila za upis
• Recepti soda kupke
• kontraindikacije

Tajna učinkovitosti

Do danas, mnogi na dijeti su pokušali zamisliti takav neobičan način, kao kupka sa soli i sode bikarbone. Netko je bio jako zadovoljan, a drugi - ne. To ovisi o početnoj težini, a na što je to što su radili napore za izgubiti težinu. Kupelj sa sodom ili soli - nije lijek za brzo mršavljenje. Kupaonica s vodom ili drugim tvarima u sebi nikada neće učiniti hudyshku ako niste spremni u isto vrijeme za obavljanje fizičke vježbe, jesti pravo i koristiti neke druge komunalne metode. Međutim, to je soda kupke To ubrzava proces gubitka težine, što ga čini moguće postići najbolje rezultate, donijeti kožu kako bi se poboljšala konture tijela.

Soda kupelj je propisan za poremećaje limfnog sustava, za detoksikaciju, u prisutnosti bolesti kože, u slučaju pogrešaka u funkcioniranju živčanog i cirkulatornog sustava. Kupka s sode bikarbone ili soli dijeta je vrlo učinkovit: Koristite ispravan napredak tijekom ove tople kupke može smanjiti obujam tijela za nekoliko centimetara, izgubiti 2-6 kilograma i više, i više - da biste dobili osloboditi od celulita. Što je magija?

Činjenica da sode bikarbone sprečava apsorpciju i asimilaciju masti. U kombinaciji s izlaganjem na termičke postupke tjelesne tvari potiče intenzivnu otkrivanje dugo dubok prodiranje čestica koje
aktivirati metaboličke procese u slojevima kože, stimulirajući postupak za mršavljenje. Uz to iz tijela izvode se šljaka, toksina i drugih produkata razgradnje, višak tekućine. Povećan protok krvi, stanice kože obnavljaju brže. Nježno odstranjuju se odumrle stanice kože, koža postaje mekša i glađa.

Za provođenje sjednicu mora uzeti obični stolni soda, dodati soli i pomiješati s toplom vodom. Postoje mnogi recepti koje ukazuju dodavanjem dodatnih njegovatelja resursa. No, u osnovnom receptu - samo sode bikarbone i vode. O tome koliko je potrebno dodati tvar, opisan u nastavku.

Ako je voda u vašem domu je tvrd i njegova uporaba izaziva pretjeranu suhoću kože i alergijskih osipa, stručnjaci preporučuju da se opere vodom svaki dan, koji je dodao prstohvat natrijevog bikarbonata - to će ga omekšati, neutralizirati štetne tvari. Kao rezultat toga, koža nježno čisti i ne zadržavaju vlagu.

pravila za upis

Svaki kozmetički postupak za mršavljenje sa sodom ili soli, provodi i kod kuće i na klinici, traži ozbiljnu vezu i dostupnost odgovarajućeg znanja Kako provesti sjednice, koliko na tvari koje recept da odaberete koliko postupak liječenja se mora ići .. . soda za mršavljenje imaju vrlo širok spektar efekata, međutim, može izazvati zdravstvene probleme ako ne pridržavaju pravila njihovog ponašanja.

Da biste dobili efekt sagorijevanje masti i vidljiv gubitak tjelesne težine, morate uzeti tečaj 10 sjednice u jednom danu. potrebno je napraviti pauzu od 2 mjeseca između tečajeva. Kupaonica sa sodom bi trebao trajati do 25 minuta, nekad morate smanjiti i do 15-20 minuta - to ovisi o razini osjetljivosti kože.

Da bi se osiguralo usvajanje soda kupke za mršavljenje koje će trebati standardni 150-200 litara kupku, sode bikarbone, soli, termometrom za mjerenje temperature vode.

Pomiješati 200 g sode u litri vrele vode, zatim uliti koncentrata dobivenog u vodenoj kupelji čija je temperatura ne više od 37 stupnjeva. Posoliti - oko pola paketa. Uroniti u vodu, a nakon 5 minuta, podići temperaturu za 39 stupnjeva - viša temperatura, brže izbrisani organizam. Ali previše zanositi se ne isplati, kupatilo sa sodom i tako stvara određenu napetost na organe i sustave u tijelu.

Voda ne može ići - jednostavno sjesti i sipati toplo rješenje za problematična područja, ako ih ima, ne samo na bedrima, trbuhu i stražnjici, ali i na rukama i leđima. Tijekom svog boravka u kupaonici piti malim gutljajima vode ili nezaslađenog slabog čaja. Bolje ne da se omesti stranih stvari, i dati vam maksimalnu pažnju: Tijelo vode u vodu, lagano trljati problematična područja.

Na kraju određenog vremena, izlazak iz kupaonice, staviti na toplo ogrtač i glavu odmor. Bundle se topli pokrivač, popiti šalicu zelenog čaja ili vode limun. Bolje je da odstoji oko 2 sata, tako da, u idealnom slučaju, trebalo biti učinjeno prije postupka prije spavanja - za 0,5-1 sata. Istuširati nije potrebno, rješenje će vrijediti nakon izlaska iz kupaonice. Za konsolidaciju učinak nakon odmora nanesite hranjivu ili protiv celulita krema.

Nakon kupelji sa soli i sodom tijekom 2 sata kontraindicirana bilo vježbe. Prije zahvata, dobrodošli hodanje na svježem zraku, ali se preporuča najkasnije jedan sat prije i nakon postupka - neka bude svjetlo salatu.

Recepti soda kupke

Da biste dobili maksimalan učinak mršavljenja, preporučujemo da koristite poboljšani recept:

1. Recept kupka za spaljivanje efekt svjetlije masti: dodavanje vode koncentrat kipuće vode i 200 grama tvari. U takvom doda se kupelj i morska sol. Što više soli - još bolje, ne možete zaustaviti na 500 grama. Nakon kupelji, tijelo će morati velikodušno primijeniti losion ili hranjiva krema kao morska sol isušuje kožu.
2. recept celulit soda kupke: Dodati vodu, ali i 10 kapi eteričnih ulja. To može biti sve ulje, koje su hranjive efekte na koži, Split i ubrzati metabolizam - ružmarin, eukaliptus, lavanda, limun, grejp, naranče i drugi. Uz poboljšanje stanja kože, a vi dobiti aromaterapija sjednicu. Morska sol u kombinaciji s aromatičnim uljima također daje dobar rezultat. Kupaonica sa sodom stvarno negativno utjecati na „narančine kore”.
3. Recept soda bombochek mršavljenje - alat koji ne samo da će imati učinak soda kupke, ali i donijeti estetski užitak. U reakciji sode i kiseline u vodi dobivenih učinak tresti gaziranu vodu. Daljnjih pomoćne tvari čine kožu više glatka i atraktivan za samo 30 minuta.

Za pripremu aromatičnog soda bombochek trebat će vam:

• 8 velike žlice sode bikarbone (samo hranu fit)
• 4 žlice limunske kiseline
• 2 žlice škroba
• 1 žličicu bilo baznog ulja (masline, badema, pšenične klice. Potpuno upija bez napuštanja masne maraka, jojoba ulje)
• 5 kapi eteričnog ulja. Morate odabrati iz niza anti-celulit. Ili poboljšati raspoloženje, poboljšati učinkovitost, povećanje libida, opuštanje i drugi
• Mali kalupi (male košare muffins, ljuštura čokolade jaja, kalupi za led)

Nositi gumene rukavice i započeti postupak kuhanja: samljeti u morta soda s limunskom kiselinom. Dodaj škrob i žlicu baznog ulja, promiješati. Uzmite smjesu u ruci i stisnuti - ako „gruda snijega” ne raspadaju, to znači da ste učinili sve što je ispravno. Ako se mrvi - dodati malo više od baznog ulja.

Dobivenu smjesu se rasporediti na kalupima, pažljivo nabijanje. Nakon sat vremena, izvadite bombe, ostavite ih na suhom mjestu za 2 dana za sušenje. Držite ih spakirati za ovu savršenom hranom filma.

Za kupanje, korištenje 1-2 bombi. U tom slučaju, možete dodati i sol.

kontraindikacije

Poznato je da sode bikarbone sprečava apsorpciju masnoća. Zbog takvih osobina, neki osobito revni Eksperimenti je soda unutra, čak i za to postoji zajednički recept. Ne preporučamo da takve manipulacije. Ni u kojem slučaju ne mogu jesti velike količine ove supstance - to će dovesti do gubitka težine, ali to će doći zbog ozbiljnih neizlječivih bolesti probavnog trakta.

Među kontraindikacije u postupku, liječnici su sljedeći:

1. kardiovaskularne bolesti
2. bolest dišnog sustava u akutni oblik
3. Phlebeurysm
4. trudnoća
5. ginekoloških bolesti

Sjeti se da je tijekom postupka ne može biti potpuno potopljeni u vodi, i bolje kosa u punđu. U rijetkim slučajevima, dok uzimanje soda kupke promatraju neugodnih učinaka: vrtoglavica, tahikardija, aritmija, mučnina. Ako se to dogodi, jednostavno prekinuti postupak i zaustaviti tretman - ova metoda nije za vas. Da bi se zaštitili od takvih učinaka prije kupanja s pečenje soda, obratite se liječniku za savjet. On ili zabraniti usvajanje takve postupke, ili ispraviti recept. Međutim, kupka s sode bikarbone i soli prehrane pogodan za gotovo sve.

Da bi tijelo koje će biti cijenjen, trebate malo: zaboraviti na lijenost i vladati sve ostaviti sutra.

Video: soda bikarbona za mršavljenje! Liječenje soda sagorijeva masnoće? Liječenje soda: koristi i štete: + 38-067-9924062