Celulitni tretman kod kuće

Cellyulit - problem žena, bez obzira na dob i izgraditi. Liječenje celulita kod kuće poslovne jednostavno, ali zahtijeva pravi pristup, ovisno o težini.

faza celulita

Postoji nekoliko stadija celulita, koje se razlikuju u njihovoj ozbiljnosti.

Prva faza

Promatrano u mladoj dobi. U ovoj fazi teško razlučiti tsellyullit, jer koža je glatka i ravna. Prva faza se odlikuje početka zadržavanja tekućine u tijelu, čineći kožu mogu malo nabubri.

Druga faza

Celulit postaje vidljiv, jer su masne stanice počinju stisnuti limfnih i krvnih žila, zbog čega krv cirkulira slabo. Za liječenje celulita u ranim fazama potrebno je revidirati svoju prehranu i raditi fizičke vježbe.

Treća faza

Ona je pokrenula stadij celulita. Udubljenja i neravnine grubo. Koža gubi svoju osjetljivost. Ponekad pomaže da snage masaža, što može biti vrlo bolno. Nanesite ga treba biti oprezan da ne šteti živčane završetke.

Četvrta faza

Bilo je to u ovoj fazi celulit postaje patologija. Koža se osjeća teško i hladno, ima plavu nijansu. Kada kompresije kože osjeća bol zbog živčanih završetaka u koži.

Metode za tretiranje celulita

Ispod je niz osnovnih tretmana za celulit.

dijeta

Pravilna prehrana je od velike važnosti u prevenciji i liječenju celulita. Morate odabrati dijetu kako bi se uklonili tijelo od toksina i viška masnoće. Dijeta celulita sljedeće namirnice treba uključiti:

• povrće;
• voće i bobice (crvena);
• mahunarke (leća, grašak, grah);
• kruh pšeničnog brašna;
• riba;
• mineralna voda;
• uključuju peciva, dimljeni, sol, životinjske masti i šećera.

To nije potrebno slijediti stroga dijeta. Vaša prehrana treba sastojati od voća i povrća na 2/3. Jedite voće odvojeno od glavnog obroka. Vi ne bi trebali jesti hranu nakon 18.00.

Sport i tjelovježba

Vježba će vam pomoći poboljšati i učvrstiti figuru, normalizaciju metabolizma u tijelu. Redovita tjelovježba doprinose razvoju specifičnih hormona u tijelu - Endomoiiln da:

• promicati cirkulaciju krvi u tijelu;
• obogaćuje se s kisikom.

Naravno, vježba sama po sebi neće riješiti celulita. Sveobuhvatan pristup liječenju.

Anticelulitna blato

Oni su velika pomoć u liječenju celulita kod kuće. Ova posebna blato s visokom koncentracijom soli iz Mrtvog mora, koji učinkovito normalizira metabolizam u potkožnom masnom tkivu. Blato antitsillyulitnym pokazuju odličan učinak, ali imaju kontraindikacije. Stoga, prije nego banding, pročitajte upute za uporabu, koja je zatvorena u kutiji sa zemljom.

Zapamtite, nikada nije prekasno za početak za liječenje celulita, to bi poželjeti! Najvažnije je vjerovati u uspjeh, a onda morate sve ispasti!

Video: celulitni tretman kod kuće

Video: Liječenje celulita kod kuće. Med - naše sve!