Kako rastu duge nokte?

Dugi nokti uvijek privlače pažnju drugih. Oni su ponos svake žene. Ali kako rastu svoje duge nokte? S obiljem dnevnog zadaće i modernog tempa života je vrlo teško učiniti. Potrebno je napraviti posebne posude i uzeti vitamine.

Vitamini i minerali za nokte

Mnogi od problema s noktima (lomljivost, odvajanje, finoće) nastaju zbog nedostatka vitamina i minerala u prehrani. Ne znate kako rastu lijepe duge nokte? Počnite s pravilnu prehranu. Jedite više voća i povrća, morskih plodova i žitarica. Osim toga, i za dugo zdrave nokte moguće brže rasti, potrebno je koristiti vitamina kompleksa, u kojem se nalaze:

Vitamin A - potiče brz rast noktiju;
Vitamin C - sprečava žute boje, i preranog starenja nokta;
Vitamin C - poboljšava rast noktiju ih jača i pomaže druge hranjive tvari bolje apsorbiraju u tijelu;
Vitamin E - poboljšava cirkulaciju krvi, što pozitivno utječe na rast noktiju.

Kupke za nokte

Kako raste duga jake nokte, ako jedete ne radi u potpunosti? Pomoć posebnu uljne kupelji. Da bi ih, uzeti apsolutno bilo biljnog ulja (npr sezam, maslinovo ulje, ricinusovo ulje), malo zagrijati i dodati nekoliko kapi joda i glicerina. U tom rješenju, spustite ruke za oko 15 minuta. Nakon što je završio, ne oprati ruke. Samo obrišite prste ubrusom.

Savršeno potiče rast noktiju morska sol. Budući da je moguće napraviti ljekovite kupke. Da biste to učinili, morat ćete 20 grama soli. To treba razrijediti u 400 ml vode i dodajte nekoliko kapi joda. U takvoj kupelji morate staviti ruke na 15 minuta.

Pa vratiti nokte i poboljšati njihov rast u kadi s biljnim infuzijama. kako rastu lijepe duge nokte Kako ih napraviti, priprema infuzija kamilice, čičak korijen ili Hypericum (2 žlice suhe trave u 200 ml vode) i zatim dodati 5 umjetnosti. žlice suhog bijelog vina. U ovoj kupelji kako bi se ruke na najmanje 20 minuta.

No, kako brzo rastu duge nokte, ako ne možete često ulja ili biljne kupke. Pomoći ćete sok od limuna. Izrežite limun na pola i ugurati u svaku od polovice prstiju za 2-3 minuta. Svaki od ovih postupaka su završili uz primjenu hranjiva krema. Možete koristiti kao redoviti krema za ruke, kao i posebne alate za nokte.