Kako izvesti pomlađivanje masaža lica

Svježina i atraktivnost lica nestaje kada koža gubi svoj nekadašnji elastičnost i gipkost. Kontura postupno postaje mlohav, pojavljuju se bore. Pomlađivanje masaža lica je u mogućnosti da se zaustavi starenje kože, što je više glatka i napeta.

pregled sadržaja

1. Kako je pomlađivanje lica uz pomoć masaže?
2. Poznata u struci masaža lica
2.1. orijentalna umjetnost
2.2. kozmetički masaža
2.3. žlice za masažu
2.4. Vakuum masaža lica
2.5. španjolski masaža
2.6. med masaža
2.7. Indijska masaža
2.8. Kistochkovy masaža

Kako je pomlađivanje lica uz pomoć masaže?

Utjecaj bilo koje tehnike masaža pomaže da se:

Poboljšava cirkulaciju krvi. Aktivira metaboličke procese, usklađen ten.
očistiti kožu. To se događa piling gornji sloj mrtvih stanica. Ona pomaže eliminirati toksine.
Povećava elastičnost. Vrsta vježbe mišića lica, ton kože održava smanjenjem glikogen i uklanjanje ugljičnog dioksida.
proizvodi za njegu kože. Masaža se izvodi pomoću kozmetike. Hranjive tvari sadržane u njima, apsorbira puno bolje.

Poznata u struci masaža lica

Postoje mnoge tehnike. Oni omogućuju vam da biste dobili osloboditi od bora, grčenje mišića, oteklina, sivi ten, ali i utjecati na zdravlje organizma kao cjeline. Stručni određuje koji od njih će odgovarati pojedinog klijenta. Međutim, nakon pregleda sva pravila, mjesto glavne linije, točke, mnogi su osposobljeni za obavljanje masaža sami kod kuće.

orijentalna umjetnost

Shiatsu - Japanski tehnika akupresure. Pritiskom na određene točke, tu je zdravlje-povećanje aktiviranje unutarnje energije. Utjecaj je ne samo na kožu, nego i na organima i sustavima putem aktivnih mrlje na licu. Se izvodi na sporim tempom. Počinju sa frontalnim bodova i poslan od obrva do stranu kose. Zatim djelovati na aktivnim mjestima obraza, a zatim napreduje iz nosa krila na sljepoočnicama. Uši i brada masiraju u zadnjem redu. U svakom trenutku udara nije više od 7 sekundi.
Kineski akupresuri pomlađivanje masaža lica. Bit tehnika je slična shiatsu. To se događa ritmičke pritiske na akupunkturna točka jastučići sredini, palca i kažiprsta. Postupak uključuje dva koraka: pripremne i glavne. U pripremnoj fazi koža se čisti od mrtvih stanica kože sloj i zagrijava. Glavna pozornica - udara izravna točka. Da bi se postigao željeni efekt treba znati položaj aktivnih točaka na licu. Glavni se nalazi u sredini čela, na sredini nosa, krila i stražnjem dijelu nosa, jagodice.
Asahi. Tehnika se riješiti natečenost i bora. Tu je utjecaj na limfne čvorove. Kao rezultat toga, poboljšanje cirkulacije krvi, izlučivanje toksina i viška tekućine, opuštanje. Za svoj uspjeh u kući je potrebno koristiti na bazi ulja, koja pruža dobru klizi, ali i da zna smjer kretanja limfe.

kozmetički masaža

Vraća čvrstoću i elastičnost kože. Tehnika uključuje stiskanja i pritiskom svjetlo prstiju. Postoje tri vrste masaže lica: preventivne (za mlade kože bez vidljivog nedostatke i bore), plastični (za problematičnu kožu i oslabljene mišiće lica) i liječenje (za osobe koje pate od osipa i akni neuritisa lica). Ne možete premjestiti puno kože i pritisnite na njega. Tako sav promet moraju imati istu brzinu, utjecaj sile i amplitude.

žlice za masažu

Održava se pritisak svjetlosti na kožu leđa žlicom. Metal provodi toplinu ili hladnoću na živce i potiče njihov rad. Sa srebrnim žlicama, zagrijava na različitim temperaturama. Pojavljuje se poboljšava cirkulaciju krvi, hranjive tvari iz kozmetičkih proizvoda dosegne najdublje slojeve kože. Kretanje u smjeru limfe povučene tekućine povuku bubri. Pomlađivanje masaža lica sa žlicama Ona pomaže prevladati mnoge dobne promjene.

Vakuum masaža lica

Postupak se izvodi upotrebom vakum bubanj ili posude s posebnim mlaznica. negativni tlak se stvara u banci ili mlaznice uklanjanjem zraka i počinje dinamički ili statički efekt. Kao rezultat povećanog protoka krvi, ublažava grčenje mišića lica, razbiti zastoj u tkivu, smanjuje tjelesnu masnoću, normalan ten i žlijezde lojnice, pore se smanjuju i povećavaju zaštitna svojstva kože. Masaža nije samo anti-aging učinak, ali i ljekovita. Saznajte više o vakuum masaža.

španjolski masaža

Nedavno se pojavio, ali je vrlo popularan. Ona kombinira tehnike klasične, orijentalna umjetnost, kao i manualna terapija i chiropractic (učinci na dubokim strukturama, pa čak i kosti). To uključuje nekoliko tehnika:

miointensivnaya - opušta mišiće i vraća elastičnost;
samatoemotsionalnaya - jača živčani sustav. Ona kombinira tehnike opuštanja i snažan utjecaj uz sudjelovanje refleksa;
limfna drenaža - uklanjanje tekućine i toksine iz tkiva;
haemolymphatic - normalizirati intrakranijalni i arterijski tlak;
neyrosedativnaya - smanjuje stres, bore s problemima spavanja i apatije.

Izvođenje kod kuće španjolskom masaža moguće. No, komplicirana tehnika uključuje vješti slijed različitih tehnika: milovati, štipanje, trljanje stranu njegove ruke, djelujući na duboke i površinske mišiće. Dakle, self-masaža može učiniti tek nakon pomnog proučavanja tehnike. Dok je to bolje prepustiti profesionalcima.

med masaža

Tehnologija kombinira metode utjecaja na aktivnim mjestima i korisnim svojstvima meda, koji također djeluje kao piling, uklanjanje mrtvih stanica kože i otvaranje pora. To poboljšava cirkulaciju krvi, koža dobiva mikronutrijenata, poboljšava limfnu drenažu, izlaz propadanja proizvoda, tu je utjecaj na unutarnje organe kroz točke mogući lijek za sinusitis. Ne preporuča se uzeti kandirano med, to je previše teško može oštetiti kožu. Kod kuće, pomlađivanje masaža lica s medom može se gledati kroz njegovu tehniku. Neki tvrde da je u kabini pacijent je potpuno opuštena i uživati u tom procesu, a time i veći učinak. No, praksa pokazuje da je ukupna opuštanje ne utječe na konačni rezultat. Umjesto toga, to je samo marketinški trik.

tema

Savjetovao da čitaju ono što postoje i druge metode pomlađivanje lica kod kuće. Bit ćete iznenađeni jednostavnosti provedbe i zapanjujući učinak.

Indijska masaža

Tehnika uključuje dva smjera - lice i vlasišta. Prvi cilj postići kozmetičke ciljeva (podizanje kože), a drugi - oslobađa napetosti opušta, potiče cirkulaciju. To je duboko miofascijalni masaža, tijekom kojih je radio sve mišiće lica, aktivno radi na biološke točke. Kozmetika i ulja se ne koriste. Koža mora biti suha.

Indijski tehnika može se savladati, nego da je služila kao majstor. Tada pacijent može uroniti u opuštajućoj države, osobito u doba glave masaže.

omolazhivayushhij-massazh-lica-04

Kistochkovy masaža

Provedena pomoću četke različitih veličina i tekstura. To se postiže potpuno opuštanje i poboljšava stanje kože lica. Kretanja četke pojavljuje u različitim smjerovima, naizmjenično svjetlo milovati s intenzitetom. Masaža sa četkama može obaviti kod kuće po sebi, ali to će biti samo formalnost. neće biti u mogućnosti kako bi se postigla željeni emocionalno stanje. Osim toga, sam disk i rese na licu nije jako lijepo.

Svaka tehnika masaža je djelotvorna ako se izvodi pravilno. Stručnjaci ne preporučuju da se uključe u slične postupke prečesto, kao snažan učinak na koži može dovesti do neželjenih posljedica. Pogodan postupak za sebe morate odabrati, vođeni vlastitim željama, željene rezultate i njihov potencijal. Najvažnije je strogo slijedite upute.