Emocionalno zlostavljanje

Emocionalno zlostavljanje - skup radnji koje imaju negativan utjecaj na psihu druge osobe. To može biti verbalno utjecaj, uvrede i povici, druge vrste emocionalnog pritiska, ponižavajuće.

Znakovi emocionalnog zlostavljanja

Činjenica da je neka osoba doživljava emocionalno zlostavljanje, jasno govori slijedeće simptome:

nagli depresije bez očitog razloga;
želja da se zaštiti od vanjskog svijeta;
podcijenjen pojam o sebi;
konstanta anksioznost, neraspoloženje, nervoza, plašljivost;
pojava suicidalnih sklonosti, pretjeranu žudnju za alkoholom.

Vrste emocionalnog zlostavljanja

Postoje sljedeće vrste emocionalnog zlostavljanja:

zanemarivanje - su s označenim ravnodušnost prema čovjeku;
izolacija - zabraniti osobi da izvrši određene radnje;
ucjena - osoba žrtva mobbinga riječju ili akcije;
Poniženje - nad čovjekom grubo narugao stalno vrijeđao;
nepredvidljivo ponašanje - ljudi jednostavno ne znaju što mogu očekivati od svog „krvnika” u sljedećem sekundi.

Kako odoljeti emocionalno zlostavljanje u obitelji?

Najčešće, ljudi su izloženi psihološkom pritisku na poslu ili u obitelji, a ako u prvom slučaju, možete jednostavno zatvoriti, drugi riješiti problem „leta” neće raditi. No, u svakom slučaju, emocionalno zlostavljanje ne treba tolerirati na njih. Morate zaustaviti osjećaj kao žrtva: shvatiti, napokon, da su gori od drugih, što ni na koji način kriv. Da vrijeđa i ponižava vas, nitko nema pravo na. Pogledajte počinitelja u lice i hrabro ga objaviti. sigurno doma tiranin će biti zbunjeni i neće vas ostaviti na miru, jer on nije navikao da se odupre rukom. Ako emocionalnog zlostavljanja u obitelji izložena je dijete, tinejdžer, on može tražiti pomoć od pedagoga ili nazovite posebnu liniju za pomoć.