Kako postati samouvjereni žena?

Nažalost, mnoge žene pate od raznih kompleksa. Netko se osjeća nedovoljno lijepa, netko ima male grudi, netko osjeća loše majke ili ljubavnice, a netko misli da to nije previše pametna. Kako postati samouvjereni žena i dobili osloboditi od tih opsesija kompleksi, i steći samopouzdanje? Idemo pokušati pobijediti ovaj prilično složen problem u nekoliko zadataka.

Kako postati samouvjereni žena?

Prije svega, pokušati pronaći razlog za njegovu nesigurnost. Možda je to nagrizajuće riječ majka-in-zakon, a možda i nesretni bivši? Jesu li ove riječi vjerne, a možda imaju priliku postati moderan i samouvjereni lojalni? Možda, oštar riječi tako ozbiljno utjecati na samopoštovanje, ne stvarno imati bilo osnove? Idemo napraviti popis podržava li djela. I pored navesti pobijanje. Ti su optuženi nepažnje? Popis što i kada učiniti oko kuće. Ti si loša domaćica? Napišite popis svojih najboljih jela. Mislite li da ste ružni? Posjetite make-up i napraviti zapanjujući foto pucati.

Sada zatvorite oči i mentalno nacrtati portret uvjeren osobe. U mnogim posebnim knjigama u potpunosti otkriva ljudske psihologije, tako da oni mogu pomoći u rješavanju problema, kako postati sigurni i zaustaviti sumnjao. Dakle, može se zamisliti poznata osoba, prijatelja ili kolektivnu sliku. Analizirajte svoju figuru, karakteristične geste i izraze lica. Stanite pred ogledalo, kako postati moderan i samouvjereni „Pokušajte na” preko slike. Kopirajte držanje, izraz lica, određeni nagib glave. Da biste započeli, jednostavno „stavite na” odijelu uvjeren osobu, da vjeruju drugima u vaš uspjeh. Obratite pozornost na stav - leđa ravna, brada treba pogledati.

Drugi važan aspekt koji će vam reći kako postati atraktivna i istovremeno samouvjereni - nikad se uspoređivati s nekim drugim. Uvijek će biti netko tko će biti ljepši, pametniji, bogatiji i sretniji. Ali, kao prvo, ovaj put ne vodi do osobnog poboljšanja, a kao drugo, vidimo samo vanjski omotač i ne znam kako su svi stvarno sretni i sigurni.