Dijeta za artritis

Ne postoji jedan zajednički, jedinstveni sustav pravilnu prehranu za artritis. Budući da je ova bolest uzrokovana različitim razlozima, kao i utjecaj to bi trebalo na mnogo načina. Međutim, ne možemo prihvatiti da je dijeta za artritis - to je nužnost, što se prvenstveno pomoći ublažiti neugodne simptome bolesti i još jednom osjetiti čar života.

Dijeta za artritis: pregled

U svakom slučaju, dijeta artritis će zadovoljiti standarde zdrave prehrane. Zato unaprijed Budite spremni za činjenicu da morate odustati hranu dva puta dnevno, velike porcije i nezdravu prigristi. Dakle, ono što je zajedničko u svim dijetama za artritis?

• kuhanje hrane u svakom slučaju potrebno je bez upotrebe ulja i masti, pa pogodan pirjanje, prženje, parenje, esencije, pa čak i roštilj;
• Ona preporučuje samo djelomični hrane - male porcije 5-6 puta dnevno u isto vrijeme;
• u svakom artritisa bit će strogo zabranjeno alkohol.

To je jednostavna zajednička pravila zdrave prehrane će vam pomoći sastaviti svoju prehranu temelje na preporukama za svaku bolest.

Prehrana za kostobolni artritis

Prije svega, treba uzeti da je prehrana i liječenje gihta artritis - nedjeljivi i jednako je potrebno. To je ove mjere će dati olakšanje od napada.

Iz prehrane sljedeće proizvode želite isključiti strogo:

• meso, riba i gljiva juha;
• dimljeni;
• slani i ribu na žaru;
• kavijara;
• grah svih vrsta;
• loboda;
• začini i začina oštre;
• Alkohol, uključujući i pivo.

Preporučljivo je da se usredotočite na vegetarijansku prehranu, ali možete dodati nemasno meso - pileća prsa, teletina, puretina, kunić i kuhana riba.

Dijeta za reumatoidni artritis

Svaki liječnik će vam savjetovati na dijeti od 10 bolesnika s reumatoidnim artritisom. To je stanje u kojem je prehrana izvrstan komplementarni način promoviraju pomaganja pacijentu. Međutim, prehrana ovdje nije u redu - treba kompletnu terapiju.

Low-protein ili prehrana bez proteina za reumatoidni artritis može vratiti imunološki snage tijela i smanjuju upalu. Isključenje podliježe popisu proizvoda:

• sol, kiseli krastavci, dimljeni proizvodi, konzervirane;
• šećer, peciva, sladoled, slatkiši;
• Fried, masne hrane;
• meso, riba, juha od gljiva i umaka;
• masno meso i mliječni proizvodi;
• govedina, ovčetina, svinjetina, kuhanje masti;
• marinade, slani zalogaji, začina i začini;
• jaki čaj i kava;
• prehladno ili prevruće hrane.

Unatoč činjenici da je popis zabrana je velika, jednostavno odustati sve nepotrebne i štetne za tijelo. Kada se naviknete na jesti pravilno, nećete dobiti dosadno na ovom popisu proizvoda.

Dijeta za psorijatični artritis

U tom slučaju, važno je organizirati pravilnu prehranu za artritis, lišeni hrane, štetan za tijelo pati od bolesti. Da biste u potpunosti uklonili ovaj:

• meso iznutrice (pluća, bubrega, srca, jetre, jezika);
• Osušena bilo slani ili kiseli ribu

• slana haringe, losos, suši, kavijara, plodovi;
• riba u tijesto ili mrvice, pržena ili dimljeni;
• crvenog mesa (svinjetina, junetina);
• avokado, grah, kukuruz;
• šipaka, jagode, maline, jagode, agruma, voće
• rajčica, krumpir, patlidžana, paprika i obični crveno;
• škrob, kvasci i slastice, uključujući čokolada;
• Proizvodi koji sadrže konzervanse, aditive, bojila;
• alkoholna pića.

Ovaj pristup će pomoći kako bi se osiguralo zdravlje. To je najbolje staviti na svjetlo vegetarijanskoj prehrani, a povrće može se kuhati na roštilj, pare, peći ili jesti svježe.

Video: Dijeta za artritis

Video: dijeta za reumatoidni artritis