Zakrivljenost kralješnice - liječenje
Postoje tri poznate vrste leđne zakrivljenosti:
- skolioza - bočni zakrivljenost kralješnice,
- lordoza - to je zakrivljenost kralježnice prednje strane;
- kifoze - stražnji zakrivljenost kralježnice.
Uzroci leđne zakrivljenosti
Uzroci leđne zakrivljenosti može biti kongenitalna ili stečena. Za kongenitalne uzroci su povezani s oštećenjem intrauterinog rasta, kao posljedica koje mogu biti nerazvijenost kralježaka ili druge patologije razvoj fetusa. Za kupnju su razlozi uzrokovane određenim bolestima - to bi moglo biti rahitis, pleuralni izljev, polio, tuberkuloze i bolesti povezane s različitim razvoj mišića, oni su jednostrano paralizu ili reume.
Također, razlog za zakrivljenosti kralježnice može poslužiti kao trauma ili fiziološkim karakteristikama osobe, koje dovode do prisilnog usvajanja pogrešnih položaja - ravnu, različita dužina nogu, ili strabizma. Važnu ulogu igra i profesionalnu djelatnost te osobe. Ljudi koji su u svoje vrijeme uglavnom sjede, su više osjetljiv na bolesti povezane s zakrivljenosti kralježnice.
zakrivljenost simptoma kralježnice
U pravilu, u početku povrede kralježnice karakterizira umor, bol u leđima ili prsima. Također, simptomi koji mogu signalizirati zakrivljenost kralježnice, je asimetrija ramena, uši, lopatica, struka, isturenim rebrima i spušten.
Nakon toga, zakrivljenost smanjuje pokretljivost kralježnice, deformacije kralješka, i na kraju tijelo će odstupiti sa strane. Istovremeno osjećaj nestabilnosti tamo, i da drži ravnotežu ljudi će biti u potrazi za podršku, koji će dovesti do zakrivljenosti kralježnice u drugim odjelima.
Je li moguće izliječiti zakrivljenost kralježnice?
U pravilu, kongenitalne zakrivljenost kralješnice ne može eliminirati u potpunosti, dok su stekli vrlo lako liječiti, uz pravovremeno upućivanje specijalistu. Poznato je da je većina kičmenih deformacija vidio u djece u dobi od 6 do 12 godina - u tom periodu, intenzivan rast djetetova tijela. Morate biti vrlo oprezni u ovom trenutku s djecom i na najmanji kršenja se odnose na stručnjaka. No, nakon dobi od 18 godina, liječenje leđne zakrivljenosti ima rehabilitacijski karakter - učvršćivanje i postupak za podršku.
zakrivljenost kralješnice liječenje
Prije svega, moraju se poštivati potrebnu prehranu, bogatu vitaminima, i redovite šetnje na udruživanje zrak. Ako konzervativno liječenje zakrivljenosti 1 i 2 stupnja primjenjuje fizioterapiju. Vježba terapija je indicirana za liječenje svih stadija leđne zakrivljenosti i uključuje niz posebnih aktivnosti:
- fizioterapiju;
- sportski predmeti;
- vježbe u vodi;
- masaža;
- steznik korekcija.
Skup posebnih sportskih i gimnastičke vježbe za zakrivljenosti kralježnice pridonosi jačanju i razvoju mišićnog sustava. Terapijski masaža može pomoći osloboditi napetosti mišića i vratiti pravilnu cirkulaciju krvi.
Drugi način za liječenje leđne zakrivljenosti je stav korektor - ortopedska steznik. To se koristi za prevenciju, rehabilitaciju i liječenje bolesti povezanih s kralježnicom. Steznik pruža fiksacija kralježnice i potiče mišiće trening održati kralježaka sebe.
Većina žena vjeruje da je privlačnost njihov izgled ovisi o šminke, frizure ili odjeće. U ovom tečaju ima istine, ali čak i ako je na glavi lijepi styling i lica stručno zatamnjena, loše držanje, držati pogrbljeno ramena poništiti sve svoje napore.
Pravilno držanje tijela - to je ne samo lijepa, ona je, prije svega, prevencija leđne zakrivljenosti. Ne zaboravi svako jutro za obavljanje restorativne i wellness vježbe. Također, uz teretanu to je vrlo važno slijediti zaštiti zdravlja - pravilno osvjetljenje radnog mjesta, odgovarajuća veličina stol i stolice, udoban namještaj, itd
I što je najvažnije, ne zaboravite da morate brinuti o kralježnice, od ranog djetinjstva, a to je najbolje za liječenje poremećaja kralježnice u ranim fazama.
Video: Vježba i stav - krivljenje kičme, lordoza, kifoza, skolioza
VIDEO: Kako se postupa s kralježnicom zakrivljenost
Video: Kako liječiti zakrivljenost kralježnice uz pomoć joge. 10% završena
- Zakrivljenost kralježnice u djece
- Strephexopodia dijete
- Bol u prsnoj kralježnici
- Torakalne kifoze
- Kifoze kralježnice
- Sided Lijevi skolioza
- Manipulativni leđne terapija
- Jednostrana skolioza
- Znakovi osteoporoze
- Izbočenje od vratne kralježnice
- Rak kralježnice - Simptomi i znakovi
- Cervikalna lordoza
- Skolioza od 1 stupanj - obrada
- Skolioza torakalne kralježnice prvog stupnja
- Torakalne skolioze kralježnice
- Skolioza - Simptomi
- S-obliku skolioza
- Ozljede kralježnice
- Leđne ozljeda
- Kako izravnati kralježnice?
- Terapijski vježbe za kralježnicu