Kako provesti samopregled dojke?

Svatko zna o tome da se grudi self-pregled je potrebno provesti, ali kako to učiniti pravo znati i zapamtiti nekoliko.

Kada je potrebno provesti grudi self-ispit?

Grudi self-pregled na temu nepovoljnih promjena treba provoditi svaki mjesec. Redoviti odlasci liječniku nije isključio potrebu za ovom postupku. Pogotovo da ne posebna oprema nije potrebna, dovoljna ogledalo i vlastite ruke, i da će uzeti malo vremena - 10-15 minuta. Da bi se proizvelo samopregled je potrebno u prvom tjednu nakon menstruacije, jer u drugim vremenima ispita može biti neučinkovito - prije menstruacije i za vrijeme svojih grudi nabubri i eventualno neke nježnosti.

Postupak dojke samoispitivanje

Self-ispit sastoji se od dvije faze - pregleda i palpacije.

Pregled obavlja se kako slijedi

1. Svlačiti i stajati pred ogledalom.
2. Pažljivo pregledajte svoje grudi, plaćati pozornost na stanje kože, veličine i oblika, stanje bradavica, prisutnost bradavica iscjedak ili kore na njemu.
3. Podignite ruke i još jednom pregledati prsa pažljivo.

Palpacija izvedena sa svjetlom pritisak postupno povećavajući, ali bol nije spriječilo potrebno. Za obavljanje palpaciju potrebno je u sljedećem redoslijedu.

1. Zaprokinte ostavio ruku iza glave. Prst jastučići desne ruke nježno palpate lijevu dojku, spiralni - od pazuha do bradavice.
2. Palpate lijevu dojku, krećući se okomito od vrha do dna.
3. Ponovite isti postupak na desnoj dojci.
4. Lagano stisnuti bradavice prstima, provjeriti da li postoji izbor
5. Daljnje ispitivanje se nastavlja u ležećem položaju. Moram ležati na leđima, stavljanje mali jastuk ispod lopatice ruke, što obsleduete.
6. Istraživanje je provedeno kada je ruka u tri položaja - ležeći uz tijelo, glava za glavu i uzeti u stranu.
7. Njegova desna ruka palpate lijevu dojku, na vanjskoj polovici, a onda iznutra. Vanjski polovica uvertira iz bradavice i kreće prema gore. Palpate unutarnje polovicu bradavice, krećući se prsne kosti. Prođite kroz sve potrebne područja, uz napomenu da li je plomba, komponente, promjene na koži ili u strukturi tkiva dojke.
8. Njegova desna ruka je potrebno testirati aksilarne i supraklavikularne područje.
9. Isto manipulacija za proizvodnju, ispitivanje desnu dojku. Pokret ponoviti ogledalo.

I da ne zaboravimo redoslijed radnji, koristite ovaj podsjetnik.

Na što paziti na sebe dojke?

U istraživanju koje je po prvi put, mnoge žene su iznenađeni nejednake strukture dojke. To ne bi trebao biti razlog za zabrinutost, mliječne žlijezde se sastoji od dijelova različitih veličina i gustoće. Vi morate brinuti ako su sljedeće promjene vidi:

• asimetrično promjena u veličini grudi, lako je asimetrija na sve, morate se bojati u iznenadnom pojavom nje;
• svaki brtvu, koja se pojavljuje na koži dojke;
• bradavica povlačenje;
• sve promjene u koži dojke - bora ili ovjesa;
• izgled poklopca u pazušnog i supraklavikularne područja;
• Svaki oticanje jedne ili obje dojke;
• oticanje vena na jednoj ili obje dojke;
• Svaki iscjedak iz bradavice, osim za vrijeme trudnoće i dojenja;
• promjenom oblika bradavice, areola skraćenje radijusa.

Ako izvješće o automatskom susret sumnja ili sumnje, trebali napraviti sastanak s liječnikom (mammologist), stegnuti uz posjet specijalistu nije potrebno. Uostalom, ranije se bolest otkrije, liječenje će biti učinkovitiji.

Video: Dijagnoza bolesti dojke. Self-ispit.

Video: Program „Zdravlje”, 24. listopada 2010. godine.