Aromaterapija kod kuće

Uz miris, možete podići vaše raspoloženje, opustite se, ili obrnuto - primati naknadu od živosti i liječenje mnogih bolesti. Stoga sve više i više popularan je aromaterapija kod kuće, posebno među ženama. Ova tehnika omogućuje liječenje zaraznih i virusnih bolesti, neuralnog i hormonalnih poremećaja.

blagodatima aromaterapije

Za predmet procesa učinaka na eterična ulja se koriste da sadrži vrijedne prirodne tvari u visokim koncentracijama, osobito - nepostojan. U pravilu, oni proizvode sljedeće učinke:

• antiseptik;
• antimikrobni;
• anti-upalni;
• antifungalno.

Ta svojstva se osigura jačanje obrane tijela i pomoći u borbi protiv štetnih bakterija i virusa, parazita. Jedna od glavnih prednosti opisane metode je da nije potrebno posjetiti bolnicu za postupak.

Postoje mnogi aromaterapija recepte za dom koji se lako razmnožavaju samostalno u prisustvu potrebnih komponenti.

Mehanizam mirisa iz tijela na temelju dvije vrste povratnih informacija:

• limbic sustava mozga;
• izravni farmakološke učinke.

Važno je napomenuti da, unatoč zaslugama i učinkovitosti ove metode liječenja, to se ne smatra učinkovit. Konvencionalna medicina nudi samo dopuniti im temeljni skup aktivnosti.

Aromaterapija za prehlade i gripe

Najtraženije esencijalna ulja u liječenju upalnih bolesti infekcije dišnih putova zbog bakterijske ili virusne infekcije. Nekoliko metoda primjene tih proizvoda:

• nošenje aromakulona;
• parna kupelj;
• udisanje;
• difuzora;
• aromabath;
• uljni plamenik.

Za liječenje prehlade i gripe udisanja koristi, što se može učiniti pomoću posebnog uređaja, ili jednostavno dodajte toplu vodu i eterična ulja disati pare. Učinkoviti Slijedeći esteri:

• limun;
• lavanda;
• jela;
• čajevca;
• cedar.

Tih ulja je potrebno da se u maloj količini (1-2 kapi).

Također s respiratornim bolestima Korisno eukaliptus eter, koji ne samo da pomaže liječiti, ali i dezinficira prostorije.

Aromaterapija recepti kod kuće za plamenik ulja

Ovaj uređaj je keramička šalica sa niša na dnu, u kojoj mali svijeća. Spremnik se puni toplom vodom s dodatkom eteričnih ulja u količini koja je dovoljna da utječe na sobu (1-2 kapi po 5 kvadratnih metara). Zbog sporog isparavanja hlapivih ravnomjerno raspoređeni u zraku.

Tu su i električni uljni plamenik, koji rade kada je spojen u zidnu utičnicu.

Uzeti u obzir neke recepte.

Aromaterapija za dobar san uključuje korištenje eteričnih ulja:

• klinčić;
• matičnjak;
• tamjan;
• nana;
• lavanda.

Oni se mogu miješati i koristiti zasebno, glavna stvar - poštivati ​​proporcije sobi prostora, respektivno.

Glavobolja, umor, težine u nogama pomoć sljedećem estera:

• timijan;
• vapna;
• ružmarin;
• limun.

Teška kašalj ili bronhijalne napad astme može se smirila uz aromaterapija ulja kao:

• Kineski magnolija loza;
• čajevca;

• citronovac;
• geranij.

Za normalizaciju probave, mirna živčani sustav preporuča estere:

• čempres;
• valerijana;
• bosiljak;
• sandalovo drvo.

Da bi aromakompozitsii sebe, morate obratiti pažnju na reakcije tijela kada se koristi svaki od ulja kako bi se spriječilo bilo kakve alergije.

Video: Aromaterapija kod kuće - Anna Shtumf "joga & ayurveda Forum" 2013

Video: Aromaterapija za svakoga

Video: Uvodni Webinar tečaj Aromaterapija-1 sa Tasha Tregubova

Video: Eterično ulje kod kuće - aromaterapija