Guarane za mršavljenje

Guarana - ekstrakt, koji se dobiva iz sjemenki divljeg egzotičnih loze, raste u Brazilu i Venezueli. Kod kuće, sjeme više od jednog stoljeća popularan. Oni su poduzeti kako bi se poboljšati pamćenje i potiče moždane funkcije. Kao što je ovaj ekstrakt je poznat kao najjači afrodizijaki

Guarana je bogata kofeinom i saponina, koji se spriječilo taloženje kolesterola. No, najveću popularnost stekla kroz imovinu za poboljšanje metaboličke procese u tijelu da se spali salo i aktivni. To je razlog zašto mršavljenja Guarana je jedan od najučinkovitijih i tvari.

sportske prehrane

ekstrakt guarane dugo bio popularan među raznim vrstama aditiva konzumiraju sportaši. Tijekom posebno intenzivno vježbanje Kofein pomaže da se brzo vratiti snagu i energiju, poboljšava rad srca, pridonosi visokoj koncentraciji i sagorijeva masnoće. U sportskoj prehrani Guarana se koristi kao izvor dodatne energije, što povećava izdržljivost i performanse sportaša.

Čaj s guarana

Čaj s guarana poznat kao puni zamjena za kavu, ali kofein koji se nalazi u guarana ima i druge učinke na tijelo. Prisutnost vlakana i vlakana potiče duži asimilaciju, a time produžava osjećaj vedrine i lakoću za dugo vremena. Čaj s guarana - izvrstan je izvor snage, energije i dobrog raspoloženja.

ekstrakt guarane za mršavljenje

Guarana je vrlo popularan kao pomoć pri mršavljenju. Nakon što se u tijelu, njegov ekstrakt se pruža s dodatnim elementima u tragovima i hranjivim tvarima potiče metabolizam, smanjuje apetit i ubrzava sagorijevanje masti. To je razlog zašto izgubiti težinu s guarana je brži nego samo s prehranom.

akcija guarane

Guarana je naširoko koristi ne samo kao dodatak hrani, njen ekstrakt je dio mnogih lijekova. Guarana prikazan na vrtoglavica, migrena, depresija, stresa, kroničnog umora. Ona također doprinosi poboljšanju raspoloženja, emocionalno stanje, stimulira kardiovaskularni sustav. Akcija guarane, zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, slično djelovanje ginseng, „Brazilski ginseng” je razlog zašto se često naziva.

Prijem guarane

Razmotriti pitanje kako da se guarane za mršavljenje.

Uzimanje ekstrakta guarane preporuča u kombinaciji s fizičke vježbe za postizanje maksimalnog učinka. Aktivno pomaže da se spali salo u isto vrijeme dodijeljeno dodatnu energiju, a osoba postaje jači i otporniji.

Ekstrakt doza prijem ovisi o obliku i sadržaju postotka proizvodnje. Smatra se idealnim dnevna norma 1 gram i ne preporuča koristiti Guarana više od 3 g dnevno. Također je vrijedno uzimanje oprezniji guarane u večernjim satima kako bi izbjegli prekomjernom živaca prije spavanja.